天天疏筋和气术：宣宾老师最新论述与网友体验

  宣宾老师最新论述  

一、天天疏筋和气术是我体验经络气血运行的方法，也适合当下解轻痛苦。很多人问是适合大人小孩？怎么做?看看穴位名称：小天心，天河水，总筋，难道你不为之心动？好好体会吧！

我头脑简单，什么都往简单方面想，做的也就简单

人体有很多这样简单高效的部位可以做和气术，要不是疫情，我不会公开这个，这里面的内涵太深奥。像三阳开泰，阴极阳生，负阴抱阳等等和气术都是调身心的好方法，公开多了会惹是非

再好的方法，不去实践，那也白搭。我敢说，就这群里，肯定有很多人不会知道今天发了天天疏筋和气术的方法，其他群应该也一样

二、人与宇宙本来就是一体的，合一的。只是人作为万物之灵长，欲望千重，耗竭了太多的生命能量，导致人不敏感，或身体淤堵不能很好的吸收宇宙能量，才使这种合一产生分离，影响了能量吸收。

恢复的过程，就是回归，回归如婴儿。为什么小孩练习和气术更易进入内观，因小孩体内干净，心里干净。

小孩10岁前，天眼是开的。以后会慢慢关闭，因为身体越来越受污染，心的欲望挂碍越来越多

和气术是修身心的方法。比较适合大众练习，没有那么多说不清道不明，老百姓听不懂的名词。只需傻傻地做，即可调理身心，由此，有缘人有心人会借此入道。

像天天疏筋和气术。小天心，天河水，总筋，两天一筋。都在心包经，就是调心。穴性水，木（筋），火。水生木，木生火。木火二性即肝心，所谓心肝宝贝也！

所以，一切的术法总离不了心静！静能通神，这个神就是心神。大家珍惜！

  网友体验  

编者：疫情之初，宣宾老师通过本公众号公开了他多年研究的和气术，至今三年多，无数人受益，其中尤以鱼际和气术为秘宝；而在管控放开，疫情遍地开花之际，老师又在几天前公布了另一秘宝：天天疏筋和气术。那么自公布后一周来都有哪些反馈呢？实践证明：天天疏筋和气术是强身健体、应对汹汹疫情的又一法宝。

厚朴：我两个朋友反馈老师的疏筋和气术特别好，退烧了，老师功德无量

我先是告诉孩子同学妈妈，说孩子反复高烧不退，吃退烧药不管用， 我头天把引火归元视频发她，第二天把老师当天发的疏筋和气术发给她，她担心自己发烧给孩子做不好，让爸爸做，过了一个下午，特别高兴告诉我，孩子排便了，热退了，开始活蹦乱跳了。晚上我又发另一个高烧难受的朋友，她喝中药，但特别难受，我让她多做，她说做了很多次后发现不难受，很舒服，就睡着了，早上告诉我，退烧了。@河南-薛红丽

心+情：我昨天腰像断了一样疼，还发烧，听别人得过阳的也说有腰疼这种症状，我也没囤药，家里也没抗原试纸，管他阳不阳，我就按老师说的通（疏）筋和气术做了二十分钟，半夜就退烧了，真的非常感谢老师教我们的这么好的方法，我已转发给好多朋友

健健口瓮吸减肥口：这激动的心啊，跟着老师的手法我居然做到了，昨天夜里我睡不着给自己做了一个鱼际和气术，不知不觉睡着了，睡着之后感觉自己好像睡在冰箱里，胳膊，后背都嗖嗖的冒冷气，我一惊就醒了心想不好应该是重感冒了，因为每次重感冒感觉都一样，早晨果不其然我38.4，我闺女39℃多，当时第一个反应还是吃药因为我女儿每次感冒阿奇，头孢从来没有断过，后来一想我应该试试手法，要实在不行在吃药也行，自己强忍着自身的酸痛然后开始给女儿做天天舒筋和气术，做完感觉好像是不那么热了，又配上了引火归元，孩子说舒服了，我就觉得有信心了，结果到了半上午给她一量体温还是不行，我心想要按照章法来，先给她做了天天舒筋和气术，又给她疏通了心肺腧，疏通完了我知道这只是泄，还要给她补，又用艾条给她悬灸心肺腧15分钟，又配 上了八髎穴15分钟，最后来一套引火归元，到了下午四点左右体温退到38.2℃了，这时候我就又给她加了一套天天舒筋和气术跟引火归元，到了下午六点左右体温降到37. 9了，虽然体温降了但我看着孩子有气无力，我心想应该再给她做一下补气手法，让她趴着给她做了捏脊，平捏三遍，三步一提两遍，做完之后看着孩子精神头就好了很多，这一天给她折腾下来（因为我也中招了）把我累的够呛，本来我给自己做了一套退烧手法体温一直保持在37.2结果可能累到了晚上又感觉忽冷忽热的，心想坏了又给 自己来一套退烧手法+引火归元，现在我俩体温都正常了，第一次不吃药纯手法退烧， 我可太激动了

latitude：曾老师，反馈一下，昨晚小儿（13岁）感冒发热38.8，自述有头痛，无其他症状，没有吃药，只喝温水，睡前做了一次舒（疏）筋和气术烧就退了，人也睡着，巩固做了半小时左手鱼际和气术，今早起来恢复如常。

指针健康疗法~牛老师：今天我分享一下，我阳了经过

我前几天睡觉前发觉自己浑身发冷，冷的一夜无法入睡，测体温38度多，（我家里一颗药也没有准备）直到凌晨四点左右赶紧做鱼际和气术和天天疏通（经），二个半小时左右，身体开始慢慢暖和气来，到了八点多左右喝了点热水，再去测体温37度，降了下来也就没有再理会到下午我的两腿开始出现肌肉酸痛，而且特别痛 从来没有这样痛我接着赶紧请教了一下宸熙老师，她指导我十宣放血，放完立刻疼痛消失，精神也随着起来了 。发热也没有了。直到今天第四天只是左耳朵后面的连着脖子的有根筋有点抽着痛，没有其他症状不适。
感恩老师

给了我们这么好的方法，只要是第一时间去认真的做我们会少遭罪少受病毒的折磨，一定要珍惜。

终夜明辉：感谢宣宾老师无私分享的方法 我今天早晨起床发现喉咙剧痛没有唾液，还有痰咳不出来也咽不下 去，手脚冰凉浑身发冷，感觉这样下去会生病，我立马行动起来先喝 了杯热水，含了一口念慈菴在嘴里，然后开始躺进被窝开低温电褥子做天天舒（疏）筋和气术，刚开始感觉很冷不舒服胃也痛，不出汗，后背一阵一阵的有气在走一样，后来身体逐渐暖起来我就睡着了，一直睡到下午一点半，起床后胃不疼了， 手脚也热乎上来了，感觉微微出一点汗，嗓子也不疼了

我只做了左手

画室：感恩老师的天天疏筋和气术。洋人第二天，就有幸看到老师发的天天疏筋和气术。上午做了两次。当天下午就渐渐退烧了。第一天是靠鱼际和天突，咽喉和气术挺过来的。配合艾灸，点穴，贴壮骨贴，第四天成功满血复活。问了周围的小羊 人，我是最轻的一个，关键还没吃药！

需要特别说明的是，除了症状轻以外，我还有其他受益：这几天再做鱼际和气术，发现手很快就热乎乎的，几乎是十几秒就有热感，在以前是几乎体会不到热感的，只偶尔 有轻微脉动，即使不那么专注，感觉也很强烈。脚底也有热乎乎的感觉。甚至有时不做和气术的时候， 身体有个别地方有热流划过（小鱼际特别明显，大腿外侧，脚踝也有 过）。手臂那天贴壮骨曲池，小臂三焦经麻了一下午，麻过之后，浑身轻松。太神奇了！

森林：分享：老师的疏筋和气术认真做了，有感觉但没出彩。

在我也阳后，才知道什么都不想做，包括还阳卧

….什么不用动就做什么吧，老师的和气术是首选。

鱼际，最舒适的是鱼际，在我最懒时选了鱼际，几十分钟反复做了几 回，没啥感觉。依然难受的不断改变躺的姿势，咋躺都不舒服。疏筋和气术。做时睡着了，不再翻滚直接睡着了

醒时就基本好了，就有一丢丢不舒服了。

折腾大约20小时后，没吃一粒药 只是白天连着艾灸了五个小时并 引火归元再就是和气术，就这么好了。比重感冒好的还快

老师的和气术不管出不出彩，做了都会有效，只是钝钝的自己没体会到

好不容易发烧，没舍得降温，等24小时呢

白天38度多，晚上睡了没量就知道自己总在骨碌。没想到顺势的疏筋和气术就好了而且是真正的好，浑身和平时一样有劲。没有过渡

以上是对各种症状的调理，有发烧畏冷、鼻塞、喉咙痛、喉咙干、胃痛、全身酸痛、胳膊痛等等，甚至耳鸣都好了。天天疏筋和气术更多的反馈是，身体发热排寒气、口舌生津等。任选几条——

反馈太多，无法一一分享。这么简单的方法，就能应对阳了之后的大部分症状，您就不想试试吗？

当然，这还只是初步体验，更多的妙处还在长久坚持之后。另外，天天疏筋和气术若与鱼际和气术配合做，一个以调心为主，一个以调肺为主，防疫抗疫的效果当会更好。