作者:曾培杰/陈创涛
导引消痰法
有个中风偏瘫后遗症的老爷子,他以前从事脑力劳动,用心脑很厉害,在后期康复过程中,老师便送给他一些野核桃,叫他天天用手去磨去转,把他思考问题的注意力转移到手上去。
这病人虽然天庭饱满,非常聪明,但也不知道老师这样的用意。
老师便解释给他听,所谓的中风偏瘫,在中医看来,大都和痰瘀阻住心窍有关,特别是思虑过度,经常操心劳心的人,全身气血都往心脑上面调,调得不够用后,把痰湿瘀浊也往心脑上面调,这样久而久之形成一种惯性,浊阴上逆日久,各类管道就会慢慢被堵死,心脑便不能指挥手脚,人就废了。所以传统中医说,该病都由痰瘀作祟。
病人又问,那你现在给我核桃是做什么呢?
老师说,叫你少想事,你不可能不想事,你的神几十年都形成惯性了,思虑不止,所以要给你的神一个玩具,在手上玩核桃,既能够锻炼手脚的灵活性,也可以把心意识里的各种痰浊引到手上去消耗掉。
所以你们看,为何那些干体力活的搬运工们,他们不单吃肉,还专挑肥肉,吃了也不见得堵心脑血管,因为他们通过手脚干活,把这些肉浊发到手脚消耗掉了,就没事了,最多老时手脚风湿痹痛而已。
但你们这些知识分子就不一样,成天坐在那里想问题,稍微吃些浑浊之物,助生痰湿,头脑心意识又止不住,这样精血连同痰湿都往心脑上面调,蒙堵在那里,就出问题了。
所以我总劝这些病人,第一,要少吃浑浊,以杜绝生痰之源;第二,要少想事,多干体力活,尽量把痰浊通过干活出汗气化掉,这样神就会一日比一日清,气力就会一日比一日壮,痰浊又向心攻冲,被你引导到手脚化为力道,有个出处,身体就会恢复得好。这就是所有慢性病都要改变生活饮食习惯的道理,你变一种生活行为方式,就等于变一种身体环境,一种身体环境通常对应一种疾病。
当你穿着布鞋在黄土地上干着农活,过着脸朝黄土背朝天的生活时,你会发现你过去得的很多病都被你甩掉了,所以健康的生活很简单,经常干脑力活的人,要多到农村基层体验干农活的乐趣,这样身体就可以多用好多年。
老师叫病人们多干活,多拍手,多跺脚,这是很高明的导引之术,何出此言呢?
《金匮要略》说,一种疾病,你要看它吉凶善恶很简单,一种邪气从四周汇向心中大脑,病情就重,预后就凶。一种疾病从中心大脑流向四肢手脚,病情就轻,预后就吉。这中风偏瘫,是痰浊瘀血梗阻在中心大脑,其来也凶,所以后期恢复必须把这些浊邪分散到四肢手脚去。针灸能够让中风后遗症的病人慢慢康复,无外乎是在手脚上扎扎针而已,这就是高明的导引。让阻在中心大脑的浊气分散出来,使神清明,不想事,去干活,也是高明的导引。忘我地去做,等于把邪浊炼化燃烧,从手脚借着力气排出。
不要小看我们医生吩咐的一个小小的动作,这都是按照精深的医理研究出来的。管理学上有句话叫细节决定成败,而对人体而言更是如此。一个小小的习惯就会决定你的生死。比如你中风偏瘫了还天天思虑过度,也不运动,还看电视、发脾气,说明病情还会加重。而当你把过去种种不良习惯完全纠正,没事多搓搓手,多拍拍脚,多干点力所能及的活,少思虑,少发脾气,这样再重的病,它也能回头。
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