6月28日，张国立在重大美视学院毕业典礼上说：“那一张张整形医生制造的美颜颠覆了今天的艺术审美，动摇了追求艺术的孩子们的初心。”今年3月，马伊琍作为上戏艺考考官也曾在面试现场当场对怼整形考生，还明确表示整形的不能收。
一方面是名人大腕对整形的严正否定，另一方面却是大众对整形的火热追捧。
每年七八月都是整形美容机构的黄金季，各家整形机构普遍业务很好，有些整形机构的客户在毕业季增长高达50%。主力客户是即将毕业并踏入社会的大学生，想借助整容来提升颜值，以提升自身竞争力。
越来越多的人陷入对外貌的执念，毋庸置疑有社会和文化的原因。整形，变得更漂亮，真的能改变命运，让生活更好？这是一个见仁见智的问题，我们之前曾就此作过报道，今天分享两位朋友的故事，继续探讨思考。
每天都有人在问 我为什么这样丑？
就是在挑剔的人眼中，38岁的贾波外貌也算不错，乌黑的秀发下是一张瓜子脸，五官精致、白里透红，1.65米的身高体重不超过55公斤。但她一直觉得自己不漂亮，逢人就感叹“自己因相貌平平而命运不济”。她做过眼睛和下巴的整形，还坚持在美容院做光子嫩肤等抗衰项目。
我见过她没做整形前的素颜照，诚实地说没觉得这些价格昂贵的整容美容术给她带来具体的改变，我开玩笑说“你本身基础太好了，95分和90分的差别并不大”。她则苦笑着说，我自己很清楚，做了没有什么改变，但如果不做我肯定会更焦虑。
有一次邻居群聚会，贾波嫌自己长得不好看的言论惹了众怒，有人笑她虚伪做作，有人质问她是不是变着花样炫耀自己的漂亮来打击其他相貌平平的人。
邻居们的误解，令贾波焦虑的同时又多了一层不被人理解的痛苦，从此她再没参加过一次邻居聚会，也没有一位邻居再邀请过她。她安慰自己，去了也不快乐，还不如不去。但每一次邻居群里发邻居欢乐相聚的照片和视频，她心里还是很不好受，被一个群体孤立排斥在外毕竟不是什么好感觉。
28岁的徐强是一家房地产公司的销售人员，身高1.77米，长期健身练出一副好身材。但他同样为自己的身材相貌焦虑，他挂在嘴边的口头禅是“要是再高10厘米就好了，最少也该再高三五公分，唉，老天不公”。他一直期待有什么神奇的药物能让自己再长高些。除了身高，他对自己的鼻子也特别不满意，嫌鼻梁低了鼻头大了。去年底他用年终奖去做了鼻整形手术，刚做完手术，他还比较满意，仅仅过了不到一个月，他又挑剔出鼻子的不少毛病。后悔自己应该多攒点钱，直接到韩国去做鼻整形手术。他查了资料，得知第二次整形手术会比第一次更复杂，花钱更多，于是更加懊恼。要不要继续存钱做第二次手术？这不是一笔小数目，况且，谁又能保证第二次手术一定会做出完美的鼻子？他很纠结，也很焦虑。
生活中和贾波、徐强有同样烦恼的人很多。据某网络引擎披露，每天都有不少人在问：我为什么这样丑？而一份来自校园的调查显示，10个女生中有6个认为自己胖和长得不够好看，并因此产生消极和自卑心理。她们的标准来自T台的模特和电影电视里的明星。男生的这一比例稍低，但也接近5个。他们同样普遍渴望拥有演艺明星一样轮廓分明的脸，以及体育明星一样的强健腹肌。
形体外貌焦虑之下，你在焦虑什么？
贾波说有两句流行语让她深受折磨，第一句：30岁以后的相貌必须由自己负责；第二句：你的外貌真实反映了你的人生。这两句话清清楚楚告诉她，社会越来越公平，对外貌的考核已经从拼先天条件到拼后天努力，当下社会给人提供了那么多变漂亮的途径，如果你还不漂亮，那就是你懒、笨、不努力、自甘堕落，是令人羞愧的污点，是不可原谅的失败。
徐强说对他影响最大的一句话是连体重都掌控不了的人何以掌控人生？他的手机开机屏是这段话的改版：掌控体型，做人生赢家。
我说如果你们把形体外貌漂亮与否上升到如此道德的高度，我敢断言，你们将永远远离快乐，一直活在对自己不满和苛责自己的痛苦中。社会对形体外貌漂亮的标准一直在变，你们固执地追求形体外貌漂亮至少意味着你们会非常辛苦疲惫，你们会为此付出各种沉重代价，比如牺牲生活的其他乐趣。而得到的结果未必令你们欣慰，形体外貌漂亮的追求永无止境，没有最美，只有更美，接连不断的挫败感和空虚感带来的将是无休止的自我贬损与自我厌恶。我们作为个体，肯定容易受到流行文化的影响，但别忘了我们有独立思考的能力和权力，我们首先应该负责的是自己的生活和幸福。当流行的价值观让自己倍感压力和焦虑，远离平静幸福，不妨反过来审视一下自己是否被这些观念囚禁和误导。尊重自己的内心感受远比尊重流行观念重要。
我建议贾波试试放下对外貌的过度关注，腾出时间和精力去关注生活中其他有趣而快乐的事情。上个月，她和一群网友自驾到川西，只带了一瓶洗面奶一盒乳液一支防晒霜，化妆品一样没带。我在她的朋友圈看到了她在花海中灿烂的笑容和由衷的感慨：亲近自然让我的内心第一次充盈着真正的快乐，别了，可笑的自我囚禁。
天蝎座的徐强对形体和外貌有更深的执念，除了谈令他耿耿于怀的身高和鼻子，他不愿意谈其他任何话题。在我问及他的生活和工作时，他说很平常很普通，没什么好聊的。我继续追问生活工作中有没有什么烦心事？他回答，没有，所有的烦恼都来自身高和鼻子。我一半打趣一半认真地说，你在用身高和鼻子来逃避什么现实的困扰和烦恼呢？他沉默不语。
我换了个话题，你觉得自己得到了足够的爱吗？来自父母的，妻子的，朋友的？他愣了一下说，如果我能更高一些、鼻子更好看一些，命运就会更好些，一定会得到更多，不仅是爱，还有金钱、成就。我说未必，决定命运的从来不是形体外貌，或者说形体外貌对改变命运所占的比例微乎其微。亲友们爱你一定是爱你的本身，你的言行、你的性格，以及你带给他们的感受。你可以追求形体外貌的漂亮，但不必把自己弄得如此拧巴，接纳自己，珍惜拥有，享受当下。本报记者 张娓
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