相信很多家长都会有着同样的疑问，为什么现在的孩子总是身体很弱，经常生病？反倒以前的孩子，明明生活环境很苦，却很好养活，很少会出现生病的情况，即便是有一些小病，根本不需要吃药，打针，过个三五天自己就好了，而现在的孩子，就连感冒否需要半个月才能治好，真的更让人费解。
夏夏最近就发现自己的孩子存在这个问题，明明自己将孩子照顾的很好，专门按照孩子的身体问题搭配饮食，也会每天让孩子吃钙片或维生素一类的补充营养，避免孩子身体弱。但是孩子该得的病一个都没落下，特别是在换季的时候，感冒断断续续。
所以为了避免孩子生病，夏夏每次都会给孩子捂得严严实实，但即便再小心，孩子也仍旧会生病，这让夏夏非常苦恼。再加上最近工作忙，很难有时间照顾孩子，所以直接将孩子送到了乡下的孩子奶奶家，给孩子准备的生活物品更是面面俱到，就怕孩子用了不干净的东西。
但奇迹的是，孩子在去了乡下之后，一次都没有生病的情况，回来之后反倒身体更健康了。但是这种状态并没有坚持太久，在夏夏的照顾下孩子又变回了那个体弱多病的娃。于是夏夏打算向婆婆取取经，究竟用了什么办法将孩子养的这么健康？
婆婆却表示自己没怎么照顾，孩子玩什么她根本就不管，即便在院子里玩泥巴也不拦着，只是在玩完后洗澡就可以了，吃的也没那么讲究，有些时候给孩子一根胡萝卜，都可以啃一天。这就更让夏夏疑惑了，怎么自己费尽心思的照顾，孩子身体却一直都不好，婆婆照顾的不细心，反倒身体更健康呢？
其实有这种疑惑的家长并不在少数，他们越是细心，孩子就越是容易生病，这究竟是怎么回事呢？
其实每个父母都期盼自己孩子身体能够变得好一些，尤其是免疫力这方面最好不要受到破坏。而父母的某一些行为是很容易破坏掉孩子的免疫力的，就譬如总是给孩子过度清洁。现如今有很多父母都在好心办坏事，就是他们特别喜欢给孩子穿的衣服或者是睡觉盖的东西进行消毒。
对孩子也是这样的，他们天天会让孩子洗手，又或者是拿湿纸巾擦拭身体。如果长期处于这样的环境的话，那么孩子肯定是没有任何好处的。毕竟与细菌隔源，又怎么可能把孩子的身体锻炼强大呢？
再加上有一些细菌，对于我们的孩子身体是有好处的，而且还能保护我们孩子的身体。如果在利用消毒剂的时候把这些东西也全部给消灭了，那么是很有可能使得孩子的免疫力下降的。
还有一种可能性也可以使得孩子的免疫力下降，那就是有一些父母特别喜欢给孩子补充一些营养，他们想要通过这样的方式来提高孩子的免疫力。但是有一件事情我们也是需要知道的，那就是这些对发育有好处的保健品根本就没有什么实质性的功能。
因为想要使得免疫力系统正常运作这种事情是非常繁琐的，并不是说简简单单的靠营养就能够达到这一点的。所以说吃了太多补品的话，这反而会让孩子的抵抗力越来越低。
如果说想要让孩子的免疫力得到相应的提升的话，那么最简单有效的办法就是出去运动一下。现在有很多孩子都做错了一件事情，那就是他们特别喜欢宅在家里，然后去玩电子游戏，其实这样的做法是非常错误的。
只有不断的增强运动，才可以使得自己的免疫力得到相应的提升，所以不妨让孩子做一些高负荷的运动，这样不仅能够提升免疫力，还能够锤炼自己的身体。譬如我们可以带着孩子打篮球，又或者是长跑，这对于孩子身体都是有着绝佳的帮助的。
我们千万不要把提升免疫力当做是一件小事，如果孩子的免疫力不过关的话，那么对于他们今后来说绝对不是一件好事。多带他们运动，少接触有细菌的环境，并且保持营养都能跟得上，这就可以使得孩子的身体变得越来越好。
当然在这个过程当中，我们也需要让孩子拥有着充足的睡眠，这对于提升免疫力来说也是有着很大的帮助的。如果实在有精力的话，也可以为孩子定期接种疫苗，这也是提升孩子免疫力的不二之选，非常实用。
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