孕妇的饮食情况直接关系到肚子里的胎宝宝的健康发育问题,如果孕妈妈们能够健康饮食,那么胎宝宝的健康基本不用担心,但如果经常吃一些危害性较大的食物,没有忌口,那危害性可就大了。
01 怀孕期间经常动物肝脏,宝宝出生后发育迟缓
小陈在经历了痛苦不堪的孕早期后,迎来了胃口大增的孕中期,而且口味发生较大的改变,在怀孕以前并没有很喜欢吃动物肝脏类的食物,可是孕中期开始变得格外爱吃动物肝脏,尤其爱吃辣的。
也因此,小陈每顿饭都离不开动物肝脏,只要是肝脏她都喜欢,而且还不够吃,还专门去网上买了很多动物肝脏类的小零食,吃得甚是开胃。当时小陈的婆婆就提醒她不要吃太多这些垃圾食品,看着那么重口味,谁知道是不是因为有问题才制作成麻辣口味,让人吃不出原本的味道。但是小陈却觉得没问题,也吃得津津有味。
等到孩子出生以后,婆婆看到孩子没什么问题,便放心了。可是在养育孩子的过程中,她慢慢发现孩子的反应似乎没那么敏捷,一开始以为还是发育比较晚,倒是到了两岁左右,其他孩子都会走、跑了,小陈的儿子还只会颤巍巍地走动,且也还没学会说话,各方面的反应都会慢一些。
小陈带着孩子去医院做检查,结果被医生告知,孩子有发育迟缓的问题。小陈实在是不能理解,孩子怎么会出现这种问题呢?不论是胎教,还是孩子出生后的引导等,她都很上心,她觉得会不会是医生检查错了,或许只是孩子学习能力较差?
医生建议小陈可以进一步做基因检查,小陈也同意了。等到结果出来后,证实了医生的说法,小陈儿子的情况是因为孕期发育异常所致。医生在详细了解了小陈的孕期各方面生活习惯后认为,可能是小陈大量摄入动物肝脏所致,而且这些动物肝脏的质量并不能得到保证。动物肝脏本身就容易聚集重金属,如果孕妇大量摄入,就很可能会影响到胎儿的正常发育。
因此,不建议孕妇在怀孕期间吃太多动物肝脏,最好要少吃,避免胎儿受到影响。如果真的爱吃,偶尔吃一点解解馋就行。
02 除了动物肝脏,孕妇还应该忌口这两种食物,危害性很大
胎儿进入脑发育黄金期,孕妈妈们一定要注意饮食情况,不要吃一些危害性较大的食物,否则会直接影响到胎儿的脑发育,也会影响身体正常发育。
首先是一些含铝的食物,可能很多人都不知道,在生活中有很多食物都含铝,常见的比如有薯片、油条等等。这是因为在制作这些食物的过程中,为了能够让食物保持松脆口感,就会加入含铝的添加剂。虽然很多厂商宣传铝对身体无害,但其实这种说法是错误的,因为铝在进入人体后并不能完全排出,会有一部分滞留在体内。
如果孕妈妈吃太多这类食物,那么铝就会通过脐带被胎儿所吸收,从而影响到胎儿的正常发育,尤其对其神经系统和脑发育的影响最大,正常成年人含铝的食物吃多了都会出现记忆力下降、注意力变差、反应迟钝等,严重还会老年痴呆,更别说孕妈妈们肚子里的胎宝宝了。
其次是酒、咖啡、碳酸类饮料等刺激性强的食物,这类食物的刺激性较强,在孕早期阶段如果大量摄入,会影响受精卵的正常着床,还会影响受精卵的质量。在孕中后期,会影响胎儿的正常发育,刺激神经系统。在孕晚期还可能会因为刺激性较强导致引起假性宫缩,甚至引发早产等问题。
不仅如此,尼古丁、酒精等还可能影响胎儿的脑发育,直接破坏胎儿脑部神经元,这也是为什么强调不让孕妈妈们吃这类食物的原因。
然而很多孕妈妈总是抱着侥幸心理,她们觉得其他人吃了也不见得有什么问题,那就更不用担心了。实则不然,因为这和受精卵质量,以及孕妇个人体质等方面都有关系,有些人可能没什么影响,但是另一部分却承受不了这种伤害。再者,有些影响并不是肉眼看得到的,并不能以此来作为孕妈妈们“任性”的理由。
结语:胎儿的健康与孕妈的饮食息息相关,希望孕妈妈们该忌口的一定要忌口,别不当一回事。
联系客服