案例

前些日子，朋友带着孩子顺道来我家来拜访，问她去哪里，她说带着孩子去看心理医生。我微微感到有些惊讶，毕竟现在肯带孩子去看心理医生的家长还是挺少的。

当说起事情原由时，朋友懊恼了不下三次。她说孩子自从上了小学之后，老师每次都说她上课注意力不集中，虽然说小孩子有注意力不集中的情况很正常，但是她家孩子尤为明显。

后来她也特意观察了下孩子，确实发现孩子有这一情况。不仅如此，孩子对于很多事情也是三分钟热度，她不止一次和孩子说过这一问题，也尝试着纠正，可是孩子都不觉得这些有什么问题。

恰巧朋友的姐夫是医生，他建议她带着孩子去看看心理医生，说不定能发现些什么问题。最后医生经过几次的诊断，发现问题出在父母经常打断孩子专注力的情况上。

尤其是一个行为，朋友几乎天天做。每次都是在孩子玩玩具玩的正起劲时，就把孩子玩具赶紧收起来，而后抱着孩子回到餐桌上。当然，其他时候也是如此。

试想，能让孩子专注的事情其实不多，无非就是看电视、玩玩具这些，而孩子的专注力也是从这之中培养出来的。

如果就连孩子在这唯一可以专注的这些事情上面，都总是一而再再而三地被打断，那孩子的专注力从何培养起？

为什么专注力对孩子的影响这么大？

1、 专注力影响孩子的思维方式

当孩子专注于一件事情时，脑袋也会跟着运转。但如果这期间专注力突然被打断，思维运转也会被打断，那么也就意味着原本可以得到发展的思维，却因为突如其来的影响而中断。

家长们总是觉得孩子坐不住，尤其是做作业时，还没做多久，孩子便开始心烦意乱，于是胡乱把作业应付完事，当这一行为成为负循环，孩子想要进步也就很难了。

2、 专注力影响孩子的行为发展方向

我表妹的儿子，从小学三年级时，就有老师不断地反应他有多动症的倾向，一开始表妹还觉得老师把问题放大了，孩子只是不爱读书，和多动症哪里扯得上关系。

毕竟孩子不爱读书，上课也就不爱听课，难免会有些小动作。但是直到孩子到了初一，这几年间一直有老师在反应这个问题，而且孩子学习成绩也一直上不去。

这下表妹也开始怀疑孩子真的有多动症情况，于是带着孩子去看医生。在一系列综合诊断之后，医生表明可能是家长平时对孩子的专注力情况干涉过多，导致孩子出现多动症。

因此，家长们也需要注意，如果孩子的专注力出现问题，也可能出现多动症情况，且这种症状与专注力情况成反比，专注力越低，多动症情况则越严重。

对于这种情况，家长们只能通过改变孩子的专注力来改善其多动症症状。可以尝试从孩子玩游戏这一方面开始，之前李玫瑾教授就曾提过这一种方式。

或许很多家长都觉得孩子玩游戏是坏事，但是其实玩游戏也是可以锻炼专注力的方式之一，只是这一种方法用在初期就好，后期还需要用其他方法来加强，例如从做其他家务活再过渡到看书。

当然，这里需要提醒家长朋友们，孩子的专注力并不是一蹴而就的，一开始孩子坚持不了多长时间，这是正常的。

家长们一开始可以以5分钟为一个周期来锻炼孩子的专注度，再慢慢加到10分钟、15分钟、20分钟等等。家长们应该记住，专注度是练出来的。

话又说回来，当孩子在饭点到了的时候，但是孩子又在玩玩具，这会该怎么办呢？无非就是参与孩子的活动当中，且引导他们尽快结束，但也不是草草了事。或者是找一个适当的节点先暂停，告诉孩子吃完饭再继续，这也是个不错的选择。

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