洪应明《菜根谭》里有一句话，我记得深刻：“此心常看得圆满，心中自无缺陷之世界。”讲的便是我们要常怀感恩满足的心态，因而我愿做一片湖水，生活中的不如意便是那盐粒，但它们却无法阻止我追求心境的纯粹。只要心中常怀着一片湖水，我便满足。 史铁生久卧褥榻，却从未忘记满足，纵使生活给予他一记重击，仍不能击垮他享受生命的信念，还坚信着每时每刻自己都在幸运着，有如此心境，懂得满足，又何愁生命中没有甜蜜呢？倘若史铁生在最好的年纪因残废了双腿就此一蹶不振，浑浑噩噩地糊弄着大好青春，又怎么会写出《我与地坛》这一部触人灵魂的书作呢？
每个人的心源都是水，不过是只覆及坳堂的一杯水抑或是圆满的一片湖水的区别。人将心做一片湖水，再累再痛都不会让心之湖水浸染得变了本味儿，而是似八大山人单单一句“哭之笑之”以一个满足着的心态去对待生活中的万事。
范仲淹被贬谪后虽处江湖之远，仍心系着国事君王，即便遭人迫害，远谪他乡，仍不忘其先忧后乐的济世情怀。确然，眼孔浅显者只见近处的忧，却失于发现不远处的乐事。只要未来会有乐，那纵是忍了一时的忧又有何不可？坚信“乐”的存在便是抱有了一份满足的心，心愿做一片湖水，不为外物而喜悲，常在胸中藏一满足之心，哪怕如流往事，涛声依旧，也可寂静安然。
简媜在《水问》中写道：“生命如同浩瀚汪洋，人潮起落之中，我们难免会撞礁搁浅，会掉进诡谲的漩涡，会困在迷洞，会滚了一身刺人的沙粒，苦不堪言。但无论如何，也要告诉自己：也许我就是带珠的蚌。”这便是生命的大气度，简媜用这句话教导我们要时时带着满足来看生活这部戏剧，然生活本身只有一幕灰白的底色，佐以苦痛与欢乐，才给它泼上桃红柳绿的墨色。
反观今夕，一些青年人遇到挫折就虐待自己甚至反社会，便是没能参透满足心这一佛理，将生命中的小痛苦积攒在一方小空间里，终有一日痛苦溢出只是他们在冲动下酿成大祸，成为罪人。如果他们懂得满足，能将心修炼出湖水的广度，让苦泪在心湖中稀释淡化，便不会葬送自己了。
朋友，作家史铁生曾说：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详……终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个‘更’字。”
人 们总是用“我是凡人，我就是有小情绪”来堵别人的口。但世上哪有那么多不好的情绪，有的都是借口。
再说实情绪出现不代表情绪就要爆发。有把控力的人生才是成熟的人生，我们应学会管理情绪，学会满足。先控制情绪，管理身心健康，才去做事。
人要学会和自己和解。放不过别人是不慈悲，放不下是自己不智慧。世界给什么都是锦上添花，世界不给花时，你应该活得依旧是一片美好的锦。
我愿做一片湖水，在满足中唱出生命的欢歌。
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