总感觉后背发凉是怎么回事

后背发凉的原因较多，包括阳气不足、寒气侵袭、肌肉劳损，如：

1、阳气不足：可能是先天所致，也可能是由于运动不足、嗜食生冷引起阳气受损所致，患者自感全身发凉、怕冷，且不爱活动。临床多采取助阳治疗，如选择金匮肾气丸、右归丸等药物，必要时还可配合补气血药物，包括玉屏风颗粒等；

2、寒气侵袭：全身或背部局部受到寒冷刺激，临床可进行散寒治疗，在助阳的基础上加用附子、肉桂、细辛等温散寒邪的药物进行调理；

3、肌肉劳损：背部长期保持固定姿势，可能会导致肌肉劳损、痉挛、血液供应差，临床可予以活血化瘀治疗。

无论是何种原因导致的后背发凉，均可通过艾灸、针灸等进行调理，发挥温阳散寒、活血通络的作用。