大家退休之后都想干点什么呢？喝喝茶，打打麻将，还是跳跳广场舞？
有这么一位76岁的奶奶，选择了跳钢管舞！
音频打卡
1.
高龄奶奶爱上钢管舞
四川成都有一位76岁的奶奶，被称为中国最年长的钢管舞者！她在退休后，听女儿的建议，去健身房锻炼身体，却被刚柔并济的钢管舞迷住了。
pole dance 钢管舞
pole /pəʊl/ n. 柱、杆
retire /rɪˈtaɪər/ v. 退休
fitness center 健身房
mix with strength and gentleness 刚柔并济
be addicted to 被…迷住
In fact，pole dance is a kind of dance mixed with strength and gentleness.
事实上，钢管舞是一种刚柔并济的舞蹈。
After retiring, she was addicted to pole dance and always went to fitness center to learn it.
退休后，她迷上了钢管舞，经常去健身房学习。
于是，她开始了刻苦训练，淤青、扭伤都是小事，有一次甚至因此骨折！就是这样的坚持，才使奶奶拥有了轻巧自如的身型，优美雅致的舞姿，还拿过很多专业奖项。
bruise /bruːz/ n. 淤青
sprain /spreɪn/ n. 扭伤
lithe /laɪð/ adj. 轻巧自如的
graceful /ˈɡreɪs.fəl/ adj. 优美雅致的
As a dancer, she always gets bruises and sprains, but she never gives up.
作为一个舞者，她经常会淤青或者扭伤，但她从未放弃过。
She has the lithe, graceful body of a professional dancer.
她的身体像专业舞蹈演员一样轻盈优雅。
2.
暴躁网友一片谩骂
奶奶出圈了，网友却坐不住了：“这么大年纪，在上面扭来扭去像话吗？”“真丢人，跳钢管舞就是为老不尊！”
become widely known 出圈
an old who has no sense of shame 为老不尊
What a shame！真丢人
Many people said she is an old who has no sense of shame while she became widely known.
当她出圈之后，很多人说她这是为老不尊。
奶奶却说：“一开始也会生气，但是现在我根本都不理会了，那些戴着有色眼镜的人，可能连钢管都爬不上去，我只想优雅地老去。”
Those people with stereotypes may not be able to climb a pole, while I, just want to get old gracefully.
pay no attention to 不理会
stereotype /ˈster.i.ə.taɪp/ n. 有色眼镜
奶奶活出了自己的态度，并且重新定义了70岁，如她所言：“人要真实地生活，生活要充实，这样的生活才有意义。”
A person should live a real and ample life, which is meaningful.
❤小C寄语❤
没有人能够定义任何一种生活，每个人都应该找到自己的热爱，并为其努力，无论何时都不晚！
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没有人能够定义你！
只有活成自己喜欢的模样
才是最精彩的人生~
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