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9个护眼诀窍 隐藏你的年龄
吉普賽海鷗
>《健康养生》
2011.01.17
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1、掩盖
如果你的眼睛确实已经出现了细纹,但是你又一时半会想不到方法,你可以在买一个"UV 400"的太阳镜,超大的镜框完全能把眼睛整个地罩住,但是你在戴上眼镜之前一定要擦上防晒霜,30分钟后才能出门,否则一天下来当你把眼镜摘掉的那一刻,你就知道是啥效果了。
2、 多吃抗氧化食物
每天早晨,除了在眼部涂上抗氧化的眼霜来对抗紫外线带来的自由基的侵害,同时我们还可以进行身体上的补充,我们平时可以多摄取一些咖啡多酚、绿茶、艾地苯醌,它们都可以有效地对抗自由基对我们的侵害。
3、 在晚上使用视黄醇(维生素A)
视黄醇(维生素A)可以刺激胶原蛋白的产生,减少皱纹的产生,所以每天晚上你要尽可能地使用含有维生素A的眼部护理产品。
4、 充分的睡眠
睡眠的质量也和眼睛的衰老有着直接的联系,建议你垫着枕头睡觉,因为这个高度有助于眼睛周围皮肤的血液流动。
6、 让眼部肌肤更加紧致
尽管那些眼部护理产品不能立即让我们的皮肤有一个上提的效果,但是如果你长期使用,的确和没有用过眼霜的人是完全不一样的,你可以选择一些含有六胜肽、γ-氨基丁酸、DMAE等成分眼部护理品。
7、 平覆细纹
如果你的眼部已经出现了一点点的小细纹,不要害怕,你可以涂上含有有机硅的护理品,它可以完全将这些小细沟填埋得天衣无缝。
8、 遮瑕
如果你因为工作熬夜了,你的眼部当然少不了不好看的黑眼圈,不用担心,你可以选择一款以黄色为基地的遮瑕膏,因为这样它可以完全覆盖住发蓝甚至发青的眼眶,如果你出现棕色的黑眼圈,最好选择一款桃色的遮瑕膏。
9、 眼部浮肿
如果早晨醒来发现自己的眼部有点浮肿怎么办?即使涂上眼部遮瑕膏仍然看得出来,你可以使用视觉上的反差来弱化眼袋,你最好不要选择那些亮色、深色或者是BlingBling的眼妆,相反,你应该选择一个稍微比你肤色深一号的眼影色,把它涂在你的眼睑上,同时你的下眼睫毛上也扫上,这样会让你的眼部不会看起来那么浮肿。
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