作者:大狮
小暑节气过了8天了,头伏也过了4天了,这几天的高温都是37度C;这段时间的天气燥热,我们的心态要好,俗话说,小暑天气闷,心静自然凉,防暑小贴士,牢记在心间,出门要打伞,防止烈日晒,常饮绿豆汤,清热又解暑,温高难耐时,冲凉可缓解,睡眠保证好,身体棒又棒;小暑节气到了8天了,愿你快乐伴,清凉一整夏;小暑开始变热,累了注意歇歇,高温容易中暑,养生不要忽略;升温多汗易燥,勤用温水清洁,饮食清淡为主,多食蔬菜水果,空调使用适度,尽量减少熬夜,没事听听歌曲,保持心情愉悦;祝你快乐天天来,小暑轻松过舒畅。
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