春季不光要养肝,养脾也是重中之重,但是日常听到很多人有这种疑问,为什么我脾虚用了很多调理脾胃的中成药,效果不好呢?比如有的粉丝说,我脾虚用了这个归脾丸上火,还有的朋友说,我脾虚用了那个五苓胶囊拉肚子,这是怎么回事呢?今天和医生告诉你答案,教你补脾的中成药如何选。
首先,大家记住,中医上关于养脾的一个概念,就是首先你要分清自己需要补脾还是健脾,那补脾还是健脾有什么区别吗?这两者区别很大,什么是补脾,什么是健脾呢?
如果把脾胃比喻成一个庄稼地,健脾就像给这个庄稼松土,清除杂草,让这个土质更好。土质想要肥沃是不是要清除杂草呢,这些杂草一般就是指湿气、痰、还有积食。简单来说,健脾就是清除脾虚之后产生的各种实症,它的舌象就像下面这种,
大家看图片,中间凹陷,舌头有齿痕,说明有脾虚,但是舌苔很厚腻,说明有痰湿淤积,并且这种舌象会伴随身体困重,经常腹胀,经常感觉喉咙有痰、大便排不净、黏腻难冲、头油脸油、甚至有水肿,这种情况,这就需要健脾了。
而补脾,就相当于给土地施肥,脾有足够的能量才能健康地运化,但是补脾的前提是在脾胃里没有痰、湿、食滞的情况下去施肥,要不然这些营养就会被杂草吸收了,就会加重痰湿积滞, 所以简单来说,补脾就适合脾虚之后产生的各种虚症,它的舌象是下面这种的,
舌中凹陷,舌头颜色很淡,舌头瘦小有齿痕,这是脾气虚的表现,并且这种舌象还会伴随经常乏力气短,一活动就头晕,经常没有精神,身体虚弱,这种情况就需要补脾了。看完补脾和健脾的对比之后大家是不是就明白了,简单来说就是脾虚之后产生的实症需要健脾,脾虚之后产生的虚症,需要补脾,
但是还有人说,我既有实证还有虚症怎么办?我舌质很淡,但是舌苔很厚腻,也有气短乏力的情况,也有痰多湿气重的情况,那这种情况也很常见,这时候怎么办呢?你既需要补脾,又需要健脾。大家明白这个概念了吧
明白了以后那如何补脾、如何健脾,如何既补脾又健脾呢?常见的中成药如何选呢?给大家分享三个中成药,一个是参苓白术丸,一个是归脾丸,还有一个是五苓胶囊,那大家知道他们哪个是补脾,哪个是健脾,哪个是既能补脾又能健脾的吗?是不是大家不知道怎么区分,所以经常的选错药。
那接下来和医生教你去区分,
首先我们说归脾丸,归脾丸是做什么的呢?归脾丸是以补气第一方四君子汤为基础,又加了补气的黄芪,来增加补脾气的作用,然后又加了补血安神的,大枣、当归、龙眼肉,和酸枣仁、远志,那它就组成了一个调理心脾两虚、气短心悸、失眠多梦的一个方子,是用于补虚的这么一个药,是补脾养心的一个代表方,所以说归脾丸就是补脾方,适合脾虚之后产生的虚症。
接着我们说五苓胶囊,五苓胶囊是由五味药组成的,首先加了白术、茯苓、泽泻和猪苓,来健脾、利水祛湿,然后加了桂枝来温阳,全方的思路就是健脾温阳利水。是属于健脾祛湿的一个代表方。适合脾虚之后产生的湿气很重的实症表现。但是呢只能用一段时间,后续还要补脾。
最后我们说参苓白术丸,参苓白术丸同样包含了补脾气的四君子汤,又加莲子、山药来补虚、收涩,止泄, 但是参苓白术丸有很多的健脾祛湿成分,例如加了白扁豆、薏苡仁来祛湿,又加了砂仁化湿行气、桔梗宣肺化痰。参苓白术丸就属于既能补脾,又能健脾的一个中成药,
以上就是三个中成药的区别,所以说,你如果需要补脾而去健脾了,那么很有可能你就会腹泻,拉肚子,如果你需要健脾而去补脾了,那么你就很有可能就会上火。所以大家在选择中成药的时候一定要看看它的成分,是补益的成分多,还是清淤的成分多,然后再结合舌象选择适合自己的。大家学会了吗?那你的脾虚是哪种舌象呢?+
联系客服