五色令人目盲;驰骋田猎,使人心发狂;难得之货,使人之行妨;五味使人之口爽;五音使人之耳聋。是以圣人之治也,为腹不为目,故,去彼取此。
五:在这里是齐全、具备、十足、极度的意思。
古人认为,色不过五:青,黄,赤,白,黑;味不过五:甜,酸,苦,辣,咸;音不过五:宫,商,角,徴,羽。这里的五色、五味、五音,指的不是五种颜色、味道、声音,而是五色、五味、五音俱全,十足。使人“目盲、口爽、耳聋“的是极度的感官刺激,而不是颜色、味道和声音本身。
适当的视听享受,美食美味,娱乐运动,有益于身心健康。而极度的追求会令人产生审美疲劳,看啥都不美,吃啥都不香,听啥都不悦耳,干啥都没有乐趣,麻木不仁,萎靡不振,心智失常。
所以,圣人的做法是“为腹不为目”,像肚子一样吃饱即止,而不像眼睛一样见异思迁,永不满足。故而放弃穷奢极欲,凡事适可而止。
妨:阻碍,伤害。行妨,做害己害人的不正当的事情。
爽:丧失。口爽,口味丧失,没有胃口。
为:充当。为腹,像腹一样。
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