我不知道别人,但我爸爸要死的时候一定是有感觉的,那应该是一种很疼很疼的感觉!永远也不会忘记那个冬日的早晨,那年我12岁,他与往日一样,匆匆吃过早饭,刚要出屋,突然急而淡地喊了一声“疼”,双手抠在胸口,面部整个五官瞬间扭在了一起,身子蜷着倒了下去,之后就再也没有站起来。我当时是呆的,忘了时间在流逝,只有最后那急而淡的一声“疼”,留在了我脑海里,从此再也挥之不去。我的爸爸,他就是用这种刻骨铭心的方式,把死亡这个生命课题打入了我那个还不健壮的骨子里,让我用一生去思考、去体验。从此,死亡与我不再陌生,直至今天,成了一名对死亡很感兴趣的心理咨询师。
我知道,自己有一天也会死亡,我们每个人都在尽力维持自己的生命存在,可总有一天,还是要死,没有人可以避免。不仅我们人类,有生命就有死亡。死亡是我们一种本能的恐惧,大多数人都想法子回避它,直到要到最后一刻无处可逃之时,自己才想着要去感觉它、了解它。
真正的现实是,死亡也许并没有你想像的那么可怕,我们也没必要等待自己要死的时候才去感觉它,就在此时此刻,我们的身体内就有无数的细胞在死亡,也有无数的细胞在重生,生与死始终在相互依存,彼此交融,正是这种依存与交融,才构成了我们现在的生命。只把死亡留给垂死的人是片面的,死亡是生命的一种事实,我们只要稍作反思,就知道死亡并不只是生命的最后一刻,我们在出生的时候,死亡就已经开始,终点从起点就已经开始,你为什么要害怕自己的最后一天呢?那一天我们对死亡的贡献并不比其他的日子更多,除了意外,那只是衰竭了而矣。
死亡是生命中不可分割的一部分,去感觉它,会使生命更为丰富充实,而不是使其贫瘠枯竭,虽然肉体的死亡可以毁灭一个人,但死亡的观念却能拯救一个人。海德格尔在探讨“死亡观念如何拯救人”的问题时,得到一项重要的洞识:我们对个人死亡的意识起到一种鞭策的作用,促使我们从一种存在模式转移到更高级的模式。我并不是要歌颂死亡的美好,也不是提倡否认生命的病态,只是提醒自己,不要忘记我们的基本两难困境:天地让我们生,可又必死,更让我们自我意识到自己终有一死。但死亡观念的整合不是宣判我们将以恐惧和悲观主义方式生活,而是告诉我们若欲生命,须备死亡,珍惜当下,不要拖延;我们要向死而生,抱持着对生命馈赠的感恩之心,投入到真诚的生活之中,体验活着的乐趣。
最后,愿:生者,真诚地活在生命的光辉之中;逝者,得到永恒的解脱。
答者:暖心理咨询师明志君
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