长假宅家带娃，不少家长每天在孩子拖拉做作业、丢三落四和马虎做事等琐事中濒临崩溃，其实不是孩子智力有问题，这一切都是注意力不集中所导致的。
那么家长要如何培养孩子的专注力呢？下面这5个不用花钱的小游戏，在家就可以带孩子玩。
这些游戏都需要孩子在参与过程中保持专注，这不仅可以提升他们的专注力，还能锻炼到手和眼的协调能力，进而有利于孩子的右脑开发。
1、沿线剪纸
准备工具：剪刀、卡纸、彩色笔等。
游戏说明：用彩色笔在卡纸上作画，可以画线条，也可以根据动物形状、花朵形状等进行描绘，之后用剪刀沿线将纸剪下即可。
注意事项：
对于三四岁的孩子来讲，使用剪刀是一件具有吸引力和挑战性的游戏，但若孩子刚学会使用剪刀，家长可以让其先画一些简单线条，比如直线。等他们对剪刀的使用更灵活之后，再尝试一些难度较大的形状，像弧形等。
切勿一开始就让孩子挑战难度，难度太大反而会影响孩子的兴趣和积极性。其次，在使用剪刀时，家长要在其旁边指导，使用完之后及时将剪刀收起，切勿让孩子随意把玩，以免造成危险。
2、转移豆子
准备工具：一把勺子、两个碗、许多豆子等。
游戏说明：将豆子统一放在一个碗里，让孩子利用勺子将豆子运输到另一个碗中。
注意事项：
在刚开始游戏时，尤其是对年龄较小的孩子，可以让他们一勺一勺地慢慢将豆子转移，只要不将豆子漏出即可。等孩子年龄大些，或者已经掌握游戏方法之后，家长可以提高游戏难度，将两种颜色不同的豆子混合，再让孩子通过筷子夹出其中一种颜色，将两种豆子分开来。
3、穿针引线
准备工具：卡纸、剪刀、画笔、废旧鞋带等。
游戏说明：先准备一张卡纸，在卡纸上画一个圆形便剪下，在之后在圆上戳出一些小洞，让孩子利用废旧鞋带进行穿孔。
注意事项：
这个游戏除了能够提高孩子的专注力还可以锻炼孩子的秩序感。在戳孔的时候家长要注意，切勿让孩子用力过猛戳破卡纸，或是戳到手指。
4、按顺序找数字
准备工具：剪刀、笔、卡纸等。
游戏说明：将1-10的数字写在一张卡纸上，然后分别剪下，一张数字一张卡片。之后打乱数字的顺序，让孩子快速地按顺序寻找数字。孩子需要边读边找出，家长在一旁计时。
注意事项：
对于刚学会数字的孩子，可以从简单的数字1-10开始找。等孩子再大一些，家长便可以增加难度，将10个数字变成30个甚至是100个等，同样将顺序打乱，再让孩子以最快的速度找出。
在制作卡片的时候，可以将写的任务交给孩子，让他们先熟悉一下数字的顺序。当孩子挑战成功时，家长可以给予适当的奖励。
5、词语侦探
准备工具：卡纸、笔、词语等。
游戏说明：先在一张卡纸上，写下准备好的词语，然后家长负责念词语，孩子负责听和作出反应。
比如听到和"一"有关的词语就拍手，听到与"大"有关的就蹲下等。
注意事项：
对于年龄小的孩子，可以从简单的日常用语开始写起，当孩子再大些，就可以拓展内容，按词语意思进行游戏等。当孩子迟迟做不出反应时，家长可以适当给予孩子提示和鼓励。
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主编 | 杨雅雯
来源 | 河北卫视及网络
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