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今日菜谱 | 菠菜猪肝汤、菠菜凉拌菜

今日菜谱


【菠菜猪肝汤】

【菠菜凉拌菜】




菠菜猪肝汤




食材:菠菜、猪肝、鸡胸肉、鸡油、枸杞、鸡汁


节目大厨使用同款


具体步骤

1、猪肝分别切块、切片,放入清水洗去血水;猪肝片儿放少量料酒和土豆淀粉抓匀腌制备用。

2、鸡胸肉改刀,放入料理机中,加少量葱姜水,打成蓉倒出备用;猪肝块儿放入料理机中打成蓉倒出备用。

3、吊汤:锅上火加凉水,下入鸡蓉,小火煮至汤汁变清澈,撇去鸡蓉;猪肝蓉加少量凉水,搅拌均匀放入锅中继续煮至汤变清澈,撇去猪肝蓉即可。

4、另起锅加水,加少量盐和油,下入菠菜焯制片刻捞出;再放入腌制好的猪肝片儿焯水捞出。

5、高汤中分别加入姜丝、枸杞、鸡汁儿和盐煮至开锅,下入菠菜、猪肝,撒少量胡椒粉和鸡油即可出盘。




菠菜凉拌菜




食材:菠萝、花生米、鸡蛋、陈醋、蒜蓉


节目同款


具体步骤

1、鸡蛋打散,放入少量淀粉和水搅拌均匀备用。

2、锅上火加水,放少量油和盐,下入菠菜焯制片刻捞出。

3、锅上火加油,倒入鸡蛋液煎制片刻,滴少量油翻面,捞出切丝备用。

4、锅上火加油,放入泡完水的花生米浸炸,出锅前淋少量盐备用。

5、盘中放入菠菜和鸡蛋丝,撒上蒜蓉,加适量陈醋、生抽、蚝油和盐,点缀上炸好的花生米,滴上香油即可。

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