2月11日那天，我疫居老家，感触于老爸老妈的身体变化，写了《307天的坚持，证明我赌对了》来表达对这种天然食品的敬意。
从2019年4月10日开始，到今天为止，刚好满一年时间。今天整理的零散记录是这一年里自250天总结之后最后一段。
明天会针对这一年时间的坚持，把最深刻的几点感触分享出来，供更多希望自己和家人身体健康的朋友们参考。
来看这些记录吧，记录的前半部分可能更文艺一点，或者说更多一点自己的思考在内，后半部分就是单纯的体验记录了，各位朋友各取所需。
开哥真心感谢每一位读者朋友的关注和阅读，祝愿朋友们在这个迟来的春天里，心暖花开，健康自在。
2019年
12月24日
此刻的残雪过于平常，因为平常所以让人感受不到残存的美。假如是阳春三月，这样的一处或者几处残雪，会让人顿觉惊艳。
我们习惯守着自己的心和感觉来自以为是的判断这个世界，来断言他人的情绪与生活，要多扯淡有多扯淡。一个冷暖不自知的人，又哪有体会他人悲欢的能力！
今天是塞上松品牌油松花粉体验第258天。
朋友说，吃了差不多有5个月油松花粉，孩子的鼻炎到了此刻这个每年都会犯发的季节竟然没有再犯，自己的胃也得到极大改善，竟然也不用再吃吃了很多年的胃药了。她说，这油松花粉真是神了。
所谓殊途同归，每一个抱着试试看心理开始喝油松花粉的人，最后都几乎全部回到感叹油松花粉神奇的路上。
因为相信，因为坚持，所以得到应该得到的，甚至得到超乎想象的。毕竟，自己身心健康才是最重要的。
12月27日
门把手的质地并不能说明它有多重要，与门相比，它永远只是一个配件。用着不顺手，或者已经失去与门相配的功能，分分钟就可以换一把新的配上来。
有时候，门把手以为自己才是关键，它忘记了，如果没有门的存在，它连附着之地都没有。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第261天。
这阵子一直在整理有关油松花粉的资料，看到在中国那么久远的古代，松花粉都已经被人如此重视和利用，真心敬佩古人的智慧。
从成书于东汉时代的《神农本草经》开始，历经各朝各代药典、医药专著的记载，让人们得以对松花粉有一个明确而悠久的认知。只是，在漫长的历史烟云过处，松花粉一直被高据权力顶端的少数人作为『食药上品』专享，普通百姓难得近距离接触和享受松花粉。
明代著名医药学家李时珍更是在巨著《本草纲目》中特别记载：松处处有之，中原虽有，不及塞上者佳好也。
专家研究考证认为，李时珍所说的塞上松就是如今以辽西地区为核心区域繁衍生长了亿万年的油松。
这也是塞上松品牌的来源。
值得庆幸的是，曾经皇家专享的『上品』食物——松花粉，如今已经走进百姓家。
2020年
1月4日
陶渊明曾感慨『种豆南山下，草盛豆苗稀』，不知道他种没种过松树。这里的南，自然是指代方位的南——南方。
毫无疑问，南方无处不在，江南是塞北的南方，塞北又是北极的南方……南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中，这里的南多少关联了一个王朝的没落，何止一个『难』字。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第269天。
连续5天的展销，每时每刻处在大面积感冒的人群中。坚持早出晚归各一杯超量油松花粉，并未在意被感冒二次波及。
昨晚睡前稍感不适，喝完一杯松花粉就睡了，早起并无任何不适感，知道并没有感冒。
一会出发距离总部稍远的基地，全程记录一下宰杀松花猪的过程。突然想起『寿比南山不老松』，遗憾的是，猪永远没有松的寿命。
1月13日
重读《孟子》，不轻易感慨古人的见解与观点，也不轻易迷信他人的解读，用心体会，用心印证自己的经历。每一本经典都值得用心一读再读，相信这样的阅读才有春雨润物细无声的效果。作为万物之一种，每个人，都需要这样的滋养。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第278天。
很多因为塞上松品牌油松花粉而得到身体改善的人，都在默默更深入的体验和分享油松花粉的不可思议的力量，从改善肠胃紊乱、失眠到改善化疗后的一系列问题，油松花粉让每一个体验者都有意想不到的收获。
因为亲身体验和改变，油松花粉也终于让越来越多的人从试试看自然转变为信服。因为相信所以坚持，因为坚持让自身变化越来越大，让整个人越来越好。
这正是每一个分享者之所以无私分享的动力和源泉。
自己变得更好，影响身边的人变得更好，爱人者，人恒爱之。这天然契合了塞上松的理念——敬天爱人。
距离年关越来越近，祝福朋友们平安健康。
1月15日
秀做得再好，也不如做实事。透过『扶贫』两个字可以思考很多东西：到底是谁『贫』，『贫』在什么地方，怎样扶『贫』？由『贫』到富之路还有多远？其实，如果小微企业都像塞上松品牌用心做油松花粉一样，哪里还用得着扶『贫』！
心『贫』永远扶不富。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第280天。
最近几天临睡前喝了一杯油松花粉，入睡速度明显加快，睡后半夜醒来现象也不见了，一睁眼就到了往常的6：00起床时间。
再继续体验一段时间，感受一下油松花粉助力睡眠的不可思议的力量。体验记录会随时发布在朋友圈。
又是年关，希望每个人都吃好、睡好、身体好。
1月26日
晚上加量一杯塞上松福利油松花粉。邻居家串门回来，洗手洗脸，然后一杯花粉解渴，捎带巩固和提高免疫力。问过老爸老妈都已经额外加量喝过油松花粉，深感心安。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第291天。
非常时期，多说无益，自己和家人身体好才是真的好！期盼冬日离去，春暖花开。
2月2日
夜里，又一场雪悄然而至，是上天也看不惯世间这些禽兽不如的人所言所行了吗？遗憾的是，再白再白的雪也淡化不了馒头上人血的殷红……建议这场疫情胜利之后，所有正经医院的红十字都变更为白十字吧，白十字还很纯净。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第298天。
1月28日(正月初四)开始，咳嗽，流鼻涕，痰多，知道自己感冒了，主动加量加频次喝油松花粉，期间充分补充白开水。一直到昨天相关症状终于彻底减轻。
今早醒来，有了满血复活的轻松感。
感冒之初，特别担心老爸老妈受我牵连。庆幸的是，5天过去，与我频密的咳嗽声朝夕相伴，他们两位丝毫没有受到影响，我心深安。
想来，这也是我在感冒之初立刻让他们也加量加频次喝油松花粉的结果。与老爸老妈同时开始的298天不间断的油松花粉体验，我早已对这种结果见怪不怪。
今天终于可以喝酒了。
2月13日
故乡的松林，是油松林。
如今，这些浑身是宝的树木依然不被故乡人理解，对它们的认知还依然局限于烧柴。当一些人看到老爸老妈在喝油松花粉，他们除了震惊，满眼满脸的疑惑。
我曾多次告诉父母，不要多费唇舌跟村里人讲油松花粉的好处，你们只要坚持好好喝下去，油松花粉的好处才会逐渐被村里人看到。即便看到，以绝大多数村里人的生活和消费习惯，他们也不会有几人买来喝上几个月，更别说长期喝下去。
父母很听话，只管坚持每天喝，从不刻意为谁介绍油松花粉。
你有结论，现实另有结论。只有在故乡一般偏远闭塞极端落后的乡村，你才可以真切感受到城乡差别。不论是思想观念，还是真实处境，这种差别让人透不过气来，甚至忍不住滋生一种永远无解的感觉——绝望。
今天是陪伴老爸老妈一起体验油松花粉第309天。
感冒终于彻底好了，尽管时间有点长，还是跟我预期接近，毕竟，我只是靠油松花粉和白开水抗过了这次非常厉害的流感，心理上还得负担着冠状病毒的压力。
期间，老爸被感染，也感冒了，建议老爸立刻加量之余再加量喝油松花粉，并且同时吃治疗感冒的药。结果老爸在感冒第5天就基本恢复正常，这让我和老妈都觉得有点意外。
更让我觉得意外的是，老妈对流感病毒的抵抗力竟然如此之强，想必这就是免疫力强大起了至关重要的作用吧。
疫情期间，听得看得多了关于免疫力的各种说法。这次感冒经历，让我确信——免疫力，确实是健康的原动力。
我也相信，我和老爸老妈越来越好的免疫力，最重要的来源就是309天不间断的喝油松花粉。
感谢花粉姐姐让我遇见油松花粉，让我重新认识故乡的油松林。
这也是我疫居故乡期间时常走进油松林的动因。
2月15日
昨天早上很早开始的一场雪，雪花稀稀落落的一直飘到了此时此刻，地上积了大概有5厘米厚的雪，踩上去松松软软的，不刻意感受几乎听不见踩踏积雪的声音。
炊烟从落满积雪的烟囱飘起，一个充满人间烟火味的早晨，让人真切感受到活着的真实与知足常乐的美好。
今天是跟老爸老妈一起体验油松花粉的第311天。
转眼蜗居在家已经三周多了，某个杯子成了我喝油松花粉和喝水的两用杯，恍惚间已经忘记了办公室那个专门用来喝油松花粉的杯子的模样。
人，终归是善忘的，又何必对卸磨杀驴者耿耿于怀。若还有交集，直接把这种人当做一头驴，用他们来拉磨好了。
昨晚，邻居家87岁大伯雪地上摔了一跤，听二嫂子说摔断了股骨头。年岁大了，又赶上疫情非常时期，连夜去了医院，医院却没有收治。我不知道该说些什么，但愿大伯早日度过难关。
越发明白及早维护身体健康的重要。
2月28日
疫居在老家，得以随时走上院外山坡不远处的油松林，听松涛阵阵，听松林边缘不时有野鸡振翅飞起又落下，发出咕咕咯咯的叫声。此刻的油松林越发茂密，也越显苍老，因为越来越了解油松花粉的缘故，对老家的油松林也有了一种更亲切的感觉，甚至有种发自内心的敬重。
遗憾的是，老家人对故乡四野的油松林的认识还依然停留在烧柴、椽檩建材的层面，并不知道也不相信油松全身是宝。
如今，因为封山育林，另有燃煤、煤气日渐替代传统生火做饭的柴草，传统民房也绝大多数都被钢筋水泥替代，油松正被集体遗忘。
借助塞上松机缘，得以陪父母一起同步体验油松花粉，转眼已经是第324天。
我说过，这是有生以来最值得的坚持。人生值不值得未免矫情，在父母越来越苍老的晚年，能够看着父母的身体因为相信和体验油松花粉而得以好转，确实让我心生安慰。
顺便记录一下，通过近三个月加量体验油松花粉，鼻炎在原来轻微基础上再度好转，脱发现象彻底消失不见。
期间有一位喝了油松花粉半年多的朋友向我反馈，睡眠确实好了，格外让她惊喜的是——发际间竟然有新的头发生长出来。
我想，这就是相信的力量！
3月1日
清早起来，院外一层薄雪，粒状的雪花，被家乡人称为米糁子，踩上去很滑。拿起老爸用扫帚梅杆子绑成的扫帚，把通往院外村里的砖铺路清扫出来，出了一身汗。上午阳光普照，清扫后的砖铺路上残留的雪粒很快都化掉了，铺路砖显得特别干净，像是比水冲过的还干净。
半个小时之前，我去院外山坡上放风，极目北向，北山之巅有雪在阳光下熠熠生辉。那一刻，我突然想起苍山。然后随手拍了照片，蓝天白云远山之巅的积雪，让这个迟来的春天清爽利落许多，不自觉的有了希望就在眼前的从容与镇定。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第326天。
自从腊月二十八回来，已经疫居老家一月有余。心焦气躁在所难免，却也有让我心安惊喜之处——老妈说自从吃了这一个多月的油松针片，最近竟然没再迷昏。
老妈之前血压也偶尔会偏高，年底附近曾有几次因为血压高而出现轻微迷昏症状。在我询问吃了一个多月松针片有什么感觉没有之后，才恍然大悟的说，这一个多月以来没再迷昏。
我不敢肯定这是完全因为松针片的作用，但我敢肯定的是，这一定有松针片的作用。因为还有旁证——屋后邻居二嫂子也有跟老妈相同的症状，我把带回家的松针片送她三瓶让她试一试——她跟老妈反馈说，大兄弟送我的『松针药』吃了两瓶，血压真比原来稳了。
说实话，这是我最希望听到和看到的反馈和结果。
一个人如果健健康康的，他眼里的天空就会比实际看上去更加蔚蓝，他眼里的日子也会比实际过起来更有味道。
亲人也好，相处为亲人一般的邻居也好，我都希望她们健健康康的。
3月3日
此刻，屋顶的雪已经化干净了，很多年以前老爸亲手烧制的青砖瓦，显得更加青而纯净。我怕堆叠在手机相册里这些雪也很快融化掉，在她们融化(被遗忘也是一种融化吧？)之前，让她们定格在朋友圈。说不准，这也算一种尊重，或是一种成全。
在大多民居已经变为红砖红瓦的村庄，我家的老房子或许是村庄里唯一的青砖青瓦房了，她显得陈旧又苍老，却一点也不失温暖。
老爸老妈就生活在这座青砖青瓦的老房子里，为了他们身体健康一点，也为了自己心里安定一点，328天之前，我陪着他们一起开始喝油松花粉，一直不间断坚持到今天。
说实话，虽然还没有达到内心期望的结果，看着老爸老妈好于之前太多太多的身体状况，我还是很开心。
忘了说，今天雪后西山油松林之行，除了设身处地感受了故乡雪后油松的风采，厚厚的积雪彻底清洗干净了我脚上的鞋……疫情和一场接一场春雪，让我懒了很多。
3月5日
老家从来没有有过红泥小火炉的诗意，有的只是铸铁老火盆的粗犷。尽管已经是春天，可是雪后更见春寒料峭，火盆依然必不可少。
疫居期间，围盆而坐，竟然多次与老爸老妈谈起故乡的油松，以及院外不足千米之遥的油松林。说起原因，自然是因为油松花粉。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第330天。
随手而记。
3月11日
再没有比自己的影子更真实又虚幻的东西了。此刻，我希望我的影子随残雪在阳光下一起化掉。我知道，这只是我一厢情愿的想法。残雪消融，我的影子依然落在残雪消融的地方，只要背靠阳光。人生充满这样的无奈。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第336天。
再有不足一个月，油松花粉体验就满一年了。
想起时间不动声色的快，越来越心虚：还有太多的事没有做，还有太多的人没有感恩和回馈，还有太多的问题没有找到得体的答案……才明白——只争朝夕，是多么急迫的一种表达。
3月25日
12年前，对松花粉的研究主要基于马尾松松花粉，对油松松花粉还仅仅处于浅尝辄止的初探阶段。如今，无数科研人员已经对油松松花粉有了更深入的研究，研究结果早已表明——油松松花粉的品质远远优于马尾松等其它松种的松花粉。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第350天。
又是春天，又是鼻炎表现剧烈的季节，才发现鼻子并没有往年春天一样那么几乎无休止的流清鼻涕，在频度上降低了太多。
用数字来表达，往年一天使用30次纸巾擦鼻子的话，此时此刻的一天大概使用12次左右，不会超过15次。毫无疑问，这就是不间断坚持喝油松花粉350天的意外收获之一。
李时珍曾经在《本草纲目》中明确记载：松处处有之，中原虽有，不及塞上者佳好也。塞上松，就是指包含辽西在内的塞外山野、丘陵上随处可见的油松。
此刻想来，只选择单一塞上油松花粉为原材料的塞上松品牌油松花粉，之所以让越来越多的体验者亲身验证了身体的各种好转和改变，也刚好佐证了李时珍的论断。
最好的医生是自己，最好的药物是食物，最好的疗效是坚持。相信坚持的力量，相信油松的力量，相信相信的力量。
3月27日
岩扉松径长寂寥，惟有幽人自来去。
孟浩然在某个月夜的感触，是他人生况味里不可或缺的核心元素之一。此幽人是诗人心目中的先贤，还是醉眼迷离中的自己，谁能说得清楚呢，又何必说得清楚！
多年以后，李白倾情赞叹他眼里的孟浩然：吾爱孟夫子，风流天下闻。红颜弃轩冕，白首卧松云。醉月频中圣，迷花不事君。高山安可仰，徒此揖清芬。
难道这仅仅是语言表达上的契合吗？我认为不是！这是李白对孟浩然诗歌中『幽人』最好的注解。在李白心里，孟浩然就是诗歌中『幽人』一样的存在。这样一想，孟浩然活得何其快意江湖。比起李白“迷君不事花”的一生，孟浩然确实值得李白仰望。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第352天。
感触孟浩然和李白的诗句，还是深受句子中『松』这一意象的触动。松林间的小径，松稍间的白云，让人心生美好，敛气凝神，所谓美的享受，也无非如此。
突然发现，油松花粉也具备让一个人心神宁静的意外功效。若究根源，也在松树吧。
相信一棵油松，比相信一个人更靠谱。
4月1日
有种花名字叫一帆风顺。某个角度端详，花苞与顶端一片淡黄色叶子，确实组合成一片孤帆的样子。寓意美好，一直是中华文化根脉中浓墨重彩的一笔。这样一想，谁还会去深究一盆花的来龙去脉呢。鹅黄配翠绿，看上去赏心悦目，似乎连花香都可以直接忽略了。
就像看到一副松鹤延年的画，你明知道现实中永远不会看到一只鹤在一棵松下气定神闲的停留，你却不会有丝毫违和感。因为这画的寓意依然是每个正常人都祈望的美好。
正常的人，有谁会拒绝美好呢！？
今天是塞上松品牌油松花粉体验第357天。
去年此时还没有开始喝油松花粉，滇西回来，明显感觉离开一个空气清新湿润的环境，进入一个空气干燥的地方，鼻子有更敏锐的反应。多年鼻炎，离不开纸巾，那一刻从滇西到辽西的环境转换，让鼻子异常脆弱，几乎纸巾不离手。
到4月9日，油松花粉体验刚好满一年。此时此刻，又是春天，让我真切感受到鼻炎大幅度好转的舒适感。最明显的体现就是，不用再频繁用纸巾擦鼻子了，鼻子也比往年通畅清爽了太多。
4月3日
突然有所感触：想找到一个恰当的表达方式，非需要用心思考不可。调动所有储备，思考再三，想过各种角度，最终会找到那个最接近内心所想的。这个过程既是一种折磨，又是难得的享受。所谓柳暗花明，也不过如此吧。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第359天。
意外发现自己的手指肚不知道什么时候开始都圆润起来了。开始喝油松花粉之前，它们一个一个就像撒了气的车胎一样，是瘪下去的，指肚中间有明显的凹陷。最明显的感受是，如果有意用指肚部位从脸上拂过，会有粗糙的刮擦感。
另外，手指肚每到这个季节就脱皮的现象，此刻还没有出现（有图有真相），看目前手指肚状态，应该是不会出现了。密切关注中。
4月8日
微博转微信的一个小朋友，送我一本李净弘的画集。画集名字颇有点诗意——《心像重彩》，许是我笔画我心之意吧。拿到手翻开浏览，画中古松扑面而来，突然就有一种特别的感动，所谓意外惊喜，这毫无疑问的也算一种。画家功力不凡，不论写意还是工笔，古松劲节毕现。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第364天。
我曾几次跟花粉姐姐和崔哥谈起，喝油松花粉还会改变心性，让自己沉静、平和起来。如果谈及其中的道理，我觉得还是因为油松花粉补充和平衡了身体所需各种营养成分，让五脏六腑回归到正常态，所以才气顺心平了。
回头请教一下相关专家，求得一个权威结论。
因为油松花粉，对松树越来越有兴趣，随着对松树的了解越来越多，发现松树确实是一个神奇的物种。
这也是今天看到这本内页有很多以松为题材的作品的画集之后，突然被感动的深层原因吧。
感谢@尤若小朋友，春暖花开时节，祝愿你每天开心，学习向上。
4月9日
时间才是镜子，会把自己照的一清二楚，让自己在反反复复的观照中看清人间冷暖、世态炎凉，也看清自己最本真的模样。在这个过程里，稍微留心一点，也会同时看清很多人，然后自然知道该与这些人保持怎样一种恰到好处的距离。
体现在称呼上，是该称呼职务、官衔，还是称呼姐妹、兄弟，体现在见面方式上，是礼节性的握一握手，还是一个久违的拥抱。
不用盘点，人到中年，身边可以称呼兄弟可以拥抱的人越来越少，就像越来越白越来越稀少的头发，终有一天，整个头顶会一尘不染。
今天是塞上松品牌油松花粉体验第365天。
理论上来说，刚好一年的时间了，可以做一个完整的一年阶段的总结，身体的改变，心性的改变，以及围绕油松而来的凌乱的感触和思考。
关于老爸老妈的体会，也要认真的去『采访』他们一下，关于因为相信而加入油松花粉体验队伍的朋友们，也要用心听一听他们的反馈与意见。
一年时间，对辽西的路越来越熟，曾经的远方却并未感觉越来越遥远。
多长的路都未必代表距离，最不可捉摸最不可丈量的距离，永远是在心与心之间。一念咫尺，一念天涯。
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