每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有收获，积少成多，聚沙成塔。
第十七椎外开一寸半叫关元俞。我们在后面、背边下针的地方，大部分都是治疗妇科、 腰痛的病。男人腰痛，女人妇科都在这下针。像子宫肿瘤，我们的近取穴通通可以在这找。第十四椎以下，通通可以直针下。直针下时，要有点基本常识，不可以下一寸的地方，要下一寸半的地方。那灸也可以，放片生姜做隔姜灸。 小肠俞再下来是第十八椎第十八椎这个穴道就是小肠俞那小肠俞顾名思义是跟小肠有关系的。像靠近在这个近取穴，腰痛啊，痔疮啊，都一样，几乎很雷同。 那第十九椎下，就是膀胱俞。那这个第十九椎下的膀胱俞也一样，除了治疗腰痛以外，小便失禁，妇科的病啊，都可以在这靠近的地方下针。 第二十椎下就是中膂俞靠近最后屁股臀部的地方你可以用灸用针通通可以像肾虚、消渴病，大小便的问题、腰痛，女人的赤带白带都可以。过去中医认为，十女九带。为什么呢？因为过去妇女都足不出户，男女授受不亲，不能给男生看到给男生看到就要嫁给他所以以前女人都要呆在家里面因为足不出户接 触外面环境比较少所以闷在心里以前的社会就是要这样子这是一个很好笑的社会规矩。再来是白环俞在第二十一椎下接近我们的尾椎骨我们的尾椎骨长三角形尾椎骨 上面突起来的是第二十一椎。从这第二十一堆，外开一寸半，就是白环俞。这个顾名思义， 因为是接近阴部的地方，像疝气、大小便，腰酸背痛，女人的白带，通通可以在这治疗。下面要跟诸位介绍八髎穴八髎穴是全身上下最小的穴道八髎穴有八个点我们怎么 找这八髎穴？上髎呢？从督脉外开一寸半是膀胱经一寸半的中间就是七八分的地方外面 是小肠俞小肠俞和督脉中间的地方是所谓的上髎上髎统治所有的腰痛不管你的腰痛在 那个部位都可以治妇女无法怀孕想要生小孩可以灸灸上髎同时针上髎也可以阴部的治症通通可以用上髎穴上髎穴很小大概像绿豆这么大所以你下针时可以左右 找到一个洞扎到洞里面去约一寸平常是一寸半的针像我在美国他们黑人屁股比较大， 我们下针会拿长一点的针，因为要下在骨头里面，但不要下很深，碰到骨洞下五分就够了， 这样穴道才会有效这才是穴道的正位次髎是在督脉跟膀胱俞的中间在督脉跟膀胱俞的 中间下针。这八髎统归上髎来管像阴茎痛睾丸痛这是近取穴从腰到脚麻都可以下次髎穴。 妇人赤白带，书上的治症都很接近。最主要你要知道这几个部位，次髎下髎上髎都有用到。中髎穴就是中膂俞跟脊椎骨交接的中间在一寸半距离的中间是中髎中髎书上写妇人 绝子、不会怀孕、白带很多。八髎穴治症雷同。再来是下髎下髎穴在白环俞与督脉的中间在这些治症我们可以分开一点比如说 大便下血大便下血可能是痔疮漏血也可能是大肠癌所以大便跟血会混在一起你可以 在下髎这边做。妇人没有怀孕我们可以在上髎中髎这边做用灸的我们稍微把它们区分一下其实 临床上的治症都差不了多少。再来是会阳也很少用会阳在尾椎骨这是腰俞这是尾椎骨中间这个点外开一寸 的地方叫做会阳治症跟这边差不多你要知道这个穴位有的病人说我这边痛你就要知道它是膀胱经的穴道。膀胱经到此后会往下走膀胱经在上背部分两条第一条是在督脉外开一寸半另外 一条是从督脉算外开三寸所以说膀胱经有两条一条是一寸半往下走另一条是三寸往 下走。这么大的经络，两排从这一路下去。所以第一条介绍完会阳以后，我们会再到上面去，从上面这边所谓的附分开始讲。 附分是从颈椎这是脊椎第一椎这两个交接的地方就是督脉的大椎穴从大椎穴下来，第一椎下我们叫陶道。
如果从第二椎下外开三寸，这是附分。所以外开一寸半是膀胱经外开三寸也是膀胱经这两条全部是膀胱经第二椎下就是附分附分是手足太阳之会像肩中俞肩外俞大杼都可以治疗颈项肩背这都是一样 的治法。
重点是你要知道这条经痛还是属于膀胱经第三椎是身柱外开一寸半是肺俞从肺 俞外开一寸半从第三椎外开三寸这个穴叫魄户我们在介绍手太阴肺经时我们知道肺 藏魄。我们把他叫魄户，是不是跟肺俞靠的很近。那这些穴道以俞穴为主你说我不要扎肺俞我要扎魄户当然也可以穴道很接近， 就是要加强效果。有加强效果的目的。所以魄户是跟着肺俞来的所以肺有问题的时候你可以在肺俞或魄户下针都可以同 时灸也可以。 下面这个我们要介绍膏肓整个膀胱经里面以膏肓这个穴道最为重要在介绍之前， 找穴要找得正确。这个是第四椎这个膏肓书上写四椎下这是四椎和五椎我们把五椎分三份这是 二，这是一。从这开始到三寸，叫膏肓。膏肓呢？无所不疗你会说“老师你前面花了半天现在教到无所不疗那针灸不要学了从此以后你就叫倪膏肓张膏肓大家都膏肓有的人就扎这个穴道一招半式 走江湖。这膏肓穴非常好用，但穴位不好找。我教诸位怎么找，一定要把肩胛骨打开来，所以， 坐在椅子上的时候我们让病人反着坐前面放个枕头轻松嘛抱着枕头一抱肩胛骨就 打开来了这膏肓就出来了平常膏肓是躲在肩胛骨里面我们除了治症以外最常见的就 是膏肓痛。临床上，很多的警察、情治人员，都有膏肓痛。一般来说，膏肓痛代表这个人很卖力。 在捉犯人的时候很紧张嘛捉人的时候犯人很紧张他也很紧张啊在这时候出力伤 到的时候并没感觉回家以后睡个觉起来这个地方就很痛痛点就在膏肓痛起来的时候， 像螺丝刀钻进去像十年的痛像螺丝刀钻进去的这种痛每天就像扛着三十包的米上班一 样。用针的效果到不了这儿我们唯一治疗的方法是放血针灸都不用你让他肩胛骨打开 来用手去按在原来肩胛骨这个地方这个膏盲穴跑出来后你拿三棱针或放血针去刺破皮肤，火罐放上去，把血吸出来，吸出来后，当场就好了。有一次，有个病人，我看他背痛并指着膏盲的地方。我就开玩笑“一般来说，只有情治人员，才会有这个痛。他说“我是 CIA 的，他的枪就放在脚上面，说“奇怪，当中医都知道我的职业。还有妇女们、女孩子，你看那些女孩子漂漂亮亮的，但有很多很粗鲁 的。有时一扯就能把门把都拉下来，看有多凶悍。由于拉扯力量很强，一样会伤到膏肓穴。 伤到膏肓唯一的方法就是放血你不管怎么下针下什么俞募子母补泻个半天通通都没 有用，一定要用放血。我临床的经验告诉我当初上帝设计人体的时候不管定义是上帝还是谁都没有关系， 设计膏肓时一定是打瞌睡应该放个静脉在膏肓这结果它放个动脉在这里因为动脉会 浮在表面上，而肋骨这样子，肩胛骨是这样子。那会像个剪刀这样子压，在剧烈的拉扯下， 它就会破裂血管一破裂瘀血就会出来而静脉就比较深啊比较不会伤到所以他应该 放静脉，却放到动脉，就造成人们常常受伤。平常膏肓是无所不治的你在灸膏肓的时候你可以灸一百壮到五百壮四百壮或五百 壮都没有关系你灸完膏肓后灸了四百壮时你很累病人坐在那也很累你当然可以休息 一下啊在灸完膏肓后如果嘴巴燥渴嘴唇会干裂那是因为你的胸腔里面气很旺这时 候你去灸关元气海中极石门阴交都可以灸的时候气就会往下走或再去灸足三 里，足三里灸完就会把这热气往下导。我们最主要是要把热气导到脚里面去。我讲过脚是热的就没有癌症脚是热的人就没有心脏病不会中风那你灸膏肓后整 个胸腔都是热的热气停在胸腔是没有用的还没有达到治病的效果就需要靠灸少腹的穴 道及足三里，让气导到小肠里面去，才会达到治症的效果。当你在灸膏肓的时候，胸腔里面、肚子里面会一直咕噜咕噜在叫，这是水的声音在跑， 这就表示灸对了书上指出膏肓穴是起死回生的妙穴像重病或当你不知道怎样出手治 病时就灸膏肓但灸完膏肓后一定要灸足三里不然嘴唇都会裂掉了舌头都干了讲话 的声音就好像磨沙子的声音，因为干掉了。膏肓大部分是用灸和放血。
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