阳台种菜｜苦菊种植攻略

苦菊是清热去火的一种蔬菜，尤其适合在暑气重的夏天吃，现在播种，夏天就可以收获满满的一盆苦菊啦！做凉拌菜既解热又可口！

苦菊对光照要求没有那么高，有光照生长更好，光照不足也能生存。和其他绿叶菜一样，当苦菊长出小苗后，记得间苗，让苦菊后期生长更好！

苦菊生长期间需水量比较大，记得勤浇水，保持土壤湿润。

苦菊大概五周就可以收获，但是四周左右也可以采摘嫩苗吃哦！剩下的让它继续生长！[doge]

收获后可以凉拌苦菊、炝拌苦菊、或蔬菜沙拉中加入苦菊，木耳、生菜。又减脂又健康！

这种凉拌菜，生吃的菜。咱们自己种植更加放心哦！