一、医保视同缴费年限的规定
1、对企业职工来说，医疗保险的视同缴费年限是指《基本医疗保险办法》实施前的有人事档案记载的实际工作年限。对机关事业单位工作人员来说，医疗保险的视同缴费年限是指2014年10月1日企事业单位社会保险并轨改革前的有人事档案记载的实际工作年限。
2、法律依据：《社会保险法》第二十三条
职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。
二、有5年视同缴费年限如何算养老金
视同缴费年限在退休时计算基本养老金，分为两部分：
（1）基础养老金。计算基础养老金时，按照缴费年限的缴费指数计算的，计算公示如下：
基础养老金=(退休时统筹地区上年度职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)/2*缴费年限(包括视同缴费年限和实际缴费年限)*1%；
（2）过渡性养老金。因为视同缴费年限没有实际缴费，个人账户没有储存额，也就没有个人账户养老金，为了公平，发给过渡性养老金。过渡性养老金发放办法按所在省、直辖市、自治区具体制定的办法执行。
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