肺干净，人轻松！一剂宣肺散，排出肺中陈年老痰，增强免疫力

大家好，我是龚医生。大家都知道，越是潮湿闷堵的环境，就越容易藏污纳垢、滋生细菌。那我们的身体也是一样的。

肺里面痰湿太多，再加上外界病毒满天飞。很多人就会出现痰液粘稠、长期咳嗽，鼻塞、胸闷气短，免疫力下降，反复感冒的情况。

这其实是因为肺里积攒了太多的痰湿没有清干净，阻碍了肺气的宣发。

中医认为“肺为华盖”；华盖就是伞的意思，就是说肺就像保护伞一样，在内帮我们保护脏腑，在外帮助我们抵御外界的邪气。

如果肺里污浊痰湿太多的话，就会像被黏腻油污糊住的油烟机一样，抽气、换气的功能就会受到影响。

所以肺气运行受到阻碍，无法宣发在外面抵御外邪，所以人的抵抗力就会明显下降。同时还会有胸闷、喘气费劲，嗓子黏腻有痰，咽痒咳嗽等症状。

今天呢，就教大家用一个方，把肺里的痰清洗干净，让肺部干净、肺气通畅，整个人也就神清气爽了。

这个方就是宣肺散；由“白茯苓、细辛、干姜、五味子、甘草、人参”组成。

白茯苓能强效利水除湿，把停滞在肺里的痰湿转化成小便从下方排出去。

细辛、干姜，辛热发散、温化痰饮。能把肺里的痰湿汽化，从上发散出去，同时能缓解肺寒引起的畏寒怕冷、胸闷咳喘、鼻塞，痰液稀白量大等情况。

五味子敛肺气、滋阴，止咳平喘，润肺生津。能缓解气短无力、咽干咽痛、鼻干，痰黄等情况。还能防止细辛干燥过于是燥热而伤肺阴。

甘草、人参补中益气。能把不足的肺气给补回来；缓解肺气不足引起的疲劳乏力、呼吸沉闷急促、出虚汗等情况。

组方虽简单，但效果非常不错，还能根据不同患者的情况进行加减调整；调理各种跟肺有关的毛病。