气虚就是懒，血虚就是燥，阴虚就热，阳虚则冷，中医四种虚，教你对症调 
中医上有四虚：气虚，血虚，阴虚，阳虚。气血是一个人的根本，阴阳也是一个人的根基。不管是哪种虚，都得抓紧调理了。
首先讲讲气虚。
 首先是气虚。李东恒曾经说过，有胃气者生，无胃气者死。
所以，当一个人气足了，他就变得神采奕奕，精力充沛。
相反的，气虚，气不足了，温煦推动的力量不够。他最大的特征就是懒，不喜欢动，也不喜欢说话，能够躺着绝对不会坐着，稍微一活动，就会气喘吁吁，浑身无力，大汗淋漓。
这种情况，就要日常多补补气了。可以用有黄芪、人参、党参、红参、白术、甘草等，比如经典方四君子汤、补中益气汤就可以用来加减。

其次，是血虚。
血属阴，它的主要功能是濡养和滋润。因此，当血不足时，组织器官就会失去滋养，从而产生各种问题。比如说，眼睛会出现干涩、视力模糊、看不清楚的情况，还会出现头晕、脑胀、记忆力减退等症状。要想调理血虚，就要做好两件事，一是要健脾，这是脾胃的气血生化之源，二是要适量补气，由于血虚多伴有气虚。可以选择补血养血的中药有地黄、当归、山药、茯苓、大枣等，还可以选择四物汤、八珍汤、当归补血汤对症加减。

第三说说阳虚。
黄帝内经讲，阳气者与天与日，阳气对人就像天上的太阳。因此，当阳气不足，最明显的特点就是怕冷。肾阳也是一身阳气之本，所以阳虚，很容易出现手脚冰冷、腰酸冷痛、尿急尿频等症状，还会出现男科功能减退的问题。这种阳虚的情况，可以用附子、肉桂、干姜、淫羊藿、杜仲等，还可以用金匮肾气汤、右归饮、桂附理中汤等对症加减。

最后说说阴虚。
人体内的津液和精血不足是阴虚的表现。阴津不足，阴不能制约阳，因此，阴虚的人往往会有热的症状。除此之外，人体缺乏阴津的滋养，如同干旱缺水，舌苔就容易出现裂纹，嘴巴干裂，皮肤干燥。会出现五心潮热、盗汗、口渴不饮、头晕耳鸣等症状。治疗上可用生地、山茱萸、枸杞、五味子、泽泻、知母、黄柏等，比如六味地黄丸、知柏地黄汤、大补阴汤、左归丸、一贯煎等对症加减。
 
（以上内容只作为参考，并非诊断和治疗的基础，身体不适，建议及时的线下就医）
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