特发性震颤是常见的运动障碍性疾病，但是很多人都不了解特发性震颤是什么，到底什么样的症状才算是特发性震颤呢?小编带大家一起了解一下特发性震颤是什么。
特发性震颤，顾名思义，就是在特定的情况下发生颤抖。通常是以手部颤抖为主，如果没有及时的发现并采取措施的话，会逐渐发展至头，面，舌，下颌部，累及躯干和双侧下肢，最终导致生活不能自理，言语不利，口齿不清，吞咽障碍，饥饿，疲劳情绪激动，温度等因素都会影响加重震颤。
特发性震颤经常会被误诊，通常都会认为是帕金森病的早期或者是增强的生理性震颤，诊断的标准不统一是最主要的原因。确诊特发性震颤必须除外其他神经系统疾病。目前临床上可见到符合特发性震颤诊断标准的震颤病人。但是又伴有帕金森综合征的病，肌张力障碍、肌痉挛、不安腿综合征等锥体外系疾病或周围神经病。
日常特发性震颤患者要注意哪些呢?
1.保持良好的心态。病人要注意心态平衡，多看书勤动脑，经常出去走动。有的病人思想负担比较重，怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友应当多给他安慰鼓励。
2.饮食护理。民以食为天，应当多吃一些抗动脉硬化的食物，护肝的食物，比如蔬菜，水果，芹菜等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。
3.加强肢体功能锻炼。饭后走一走，活到九十九。早期应坚持一定的体育活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各大关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。
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