现代人玩手机最大的焦虑，不是“流量超额”，更不是“WIFI断网”。
而是手机没电。
周末早上起床一番洗刷，准备出门大玩特玩，拿起手机却发现只有 5% 电量。
你会为即将枯竭的电量焦虑，为昨晚忘记充电的失误痛苦。
队友发来消息邀约开黑一起上分，顶着个位数的电量边冲边玩，手机剧烈的发热+时不时降频导致的卡顿。
你会为手机充电又慢又热而焦虑，为卡顿导致团灭而痛苦。
如华为家的 SuperCharge 快充，半个小时充到 71% 电量。
还有今天新鲜出炉的真 1 亿像素，小米CC9 Pro。
30W 的快充吊打友商的 40W，以少胜多，第一次见。
目前最恐怖的 OPPO SuperVOOC 2.0 闪充。
充电 5 分钟开黑 2 小时，27 分钟充满电池 4000 毫安时的手机。
可以说，随着厂家们的大力投入，我们充满手机电量需要的时间越来越短。
同时也产生一个大问题：快充伤电池吗？
小雷每次评测某些充电特别强的手机时，如上次的OPPO Reno Ace，总有小伙伴留言提出这个疑问。
那么今天，小雷给小伙伴们解谜答惑，明明白白告诉你们：快充到底伤不伤电池！
在讲快充伤不伤电池之前，我们需要先来了解一下：快充是个啥玩意？
快充的原理说简单也简单，说复杂也复杂，小雷挑个最容易理解的解释。
给手机电池充电的过程，就像是拿水管往池子里注水，水等于电子，池子等于电池。
你要是想快速注满池子，有3种方法：
1.增大水流速度，让水更快速从水管里流出来。（增大电压）
2.换条更大的水管，直接增加出水量。（增大电流）
3.增大水流速度同时换条更大的水管。（电压电流同时增大）
首先是第一种，增大水流速度——大电压小电流快充。
典型代表为智能手机爸爸高通的“Quick Charge”，简称QC。
是目前最主流使用最广泛的快充方案，小米、锤子、黑鲨、中兴、红魔全在用。
电压高的缺点是，充电时发热比较明显，容易让手机发烫，加速老化电池及手机内部的电子零件。（老化的效果要1、2年时间才能体现出来）
优点是通用性强，成本低，谁都能买来用，充电器的价格很便宜。
所以上至旗舰机、下至百元机统统可用上。（参考红米Note 8 和小米9）
第二种，换条更大的水管——小电压大电流快充。
与高通的 12V 大电压相反，VOOC 闪充的电压控制在 5V 内，而电流却高达5A。
它的好处是充电时温度低，对手机电子元件的影响小。
缺点是不通用封闭性强，例如华为家的快充就不能用在OPPO手机上，充电器、数据线的价格也更贵一些。
但跟苹果比，那是小巫见大巫，145 块1根线，抢劫哦.....
第三种，水速水管同时加大——大电压大电流快充。
为了保证充电稳定，减少发热，别人家要不电压大 9V、12V，要不电流大 5A、4A，两者选其一。
而 OPPO 则两个都要，在 Reno Ace 配送的充电器上可以看到充电参数：10V 6.5A。
10Vx6.5A=65W，该数字的威力相当于充电时拿高压消防水管往电池里猛灌。
优点是充电贼快，半小时不到充满，发热正常。
缺点是充电头和数据线贼贵，全是定制的。
现在小伙伴们算是基本了解快充原理及各种主流快充类型。
小雷接下来进入今天的主题：快充伤不伤电池。
首先明确、坚定、决绝的回答：伤。
准确来说，不管快充还是慢充，只要你用充电器充电、玩手机放电就一定伤电池，减少寿命，并且是不可逆的。
从原理角度看，电池的伤害基本上来源于两方面
一方面是在电池充放电的时候，电池的阴极与阳极会随着离子的释放和吸收而缩小和膨胀，长时间充电会破坏电池上的化学物质，导致电池寿命缩短。（相当于注水时，水里的脏东西腐蚀堆积在池子上，时间久了自会破坏掉池子。）
另一方面在充电时，由于电阻的存在，会导致一部分电能损耗转变为发热，导致电池产生高温，高温会让容量减少和电芯永久性损坏。（相当于注水时，水在池子里横冲直撞，造成损坏。）
现在手机 99.99% 用锂电池，寿命是固定的。
可能有小伙伴疑惑：那么我从 75% 充到 100% 也等于 1 个周期吗？
不等于，手机电池有自己计算周期的公式，只有充够 100% 电量才算 1 个周期。
如你从 75% 开始充电，到 100% 期间充进了 25% 电量，相当于 0.25 个周期，50% 充电到 100%，相当于 0.5 个周期。
现在明白了吗？不管你从多少电充起，周期只计算你总共充了多少电。
而是充电总量，你总共给手机充了多少电。
当然，这并不代表快充没影响，事实恰恰相反，大功率快充产生的高温确确实实会老化电池，减少寿命。
不过以目前的快充技术，高温产生的影响起码得充 1 年以上方能体现出来。
若按照正常 1 天 1 充的话，质量好的手机电池，2 年后剩余容量大概有 80%，相当于原本 4000 毫安的电池，用了两年后会变为 3200 毫安。
现在手机基本 1 年 1 换，快充这点小伤害不值一谈。
如果你要用两年以上，建议定期换电池，比如：南孚电池，一个更比六个强。（南孚看到记得给广告费）
另外快充充电的过程并非全处于高速状态。
到了快充满的时候，充电速度逐渐降低进入涓流充电，100 米短跑变成老年人公园散步，用于减少快速充电阶段带来的伤害，保护电池。
所以你会看到一个怪象：从 95% 电量充到 100% 电量，需要的时间极为漫长。
也有与众不同的奇葩，就像今天发布的小米CC9 Pro，30W 的功率爆锤友商的40W。
小雷猜测它全程处于快速充电状态，涓流充电的时间极短，才有这种效果。
最后给小伙伴们一些关于充电的老建议：
1.电池充满后别一直插着充电器，容易导致过充减少电池容量。
2.电池别用至0%关机后再充电，会缩减电池寿命。
3.别边充电边打游戏或运行大型App，高温是电池的第一杀手。
4.低温也不行，热胀冷缩听过没。
5.别用劣质充电器，电压电流不稳定，分分钟让你手机暴毙，找个紫米、官方等有名气的品牌购买。
总的来说，快充闪充对电池的损害很小，反倒是我们各种不良充电习惯才是扼杀电池的元凶。
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