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编者按
最近咨询鼻炎的朋友比较多,群里面正好也有几位学员在探讨此问题,尽善尽美前些日子刚分享完她跟着课程学习,拍了一条腿,结果3个月没来的月经失而复得,点击这里查看【闭经3个月来月经了!】这次她又收获了打跑鼻炎的效果,让我们一起来看看她是怎么做到的吧!
你们说起过敏鼻炎,我才想起我这段时间拍打拉筋,好像早上起来没有一起床就打喷嚏流鼻涕水了。不过之前洗脸刷牙我从没有洗过鼻腔,也是学拍打拉筋这段时间开始,早晚洗脸的时候,顺便也捧一大捧清水慢慢几次吸水又放水,不知不觉中我鼻炎没犯过了,所以我不知道是拍打拉筋的作用还是洗鼻腔的作用,反正就是没有犯鼻炎了。
我的身体是非常寒凉体质,六月天我都是纸巾不离手的。
我就是每天做卧位拉筋、颈部拉筋;拍打面部。面部我是空了又拍,感觉拍脸好舒服,早晚刷牙的时候顺便用手捧起一捧水用鼻孔吸水进入鼻腔,把里面的脏物再吹出去,不用吸太大力太深里面哦,不然鼻腔会难受,反复几次。
卧位拉筋
颈部拉筋
其次,就是拍打通用部位了。其实我也不懂,误打误撞的,就是按老师教的拍打拉筋喝姜茶,我猜测是拍打排了寒湿毒气,拉筋又松了经络,洗鼻腔清除了里面的垃圾。三者合一,还有姜枣茶也是升阳去寒的,鼻炎这么久没有犯过了,之前天天都是一大包纸巾没多久我又用完了。
我之前在京东买了个洗鼻器,好是好用,但麻烦没有坚持用,还是这个办法好,顺便就清洗了鼻腔了。
误打误撞的,月经打来了,鼻炎打跑了!
尽善尽美
2022.1.14
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