我的健康我做主！👐
～一起涨姿势～
前天晚上11点回到了九龙美孚的家，12小时的长途飞行加上时差，（纽西兰早上8点起床，就是香港凌晨3点）我已经21个小时没有睡过一觉。早上7点起床，一切正常了，这都要归功于拉筋拍打。
且慢，还有小故事，临行前一天，也就是12月28日，星期五，外甥女惦记着我还有一个心愿未了，带我到海鲜店去买生蚝。因为我已经品赏过鲜活的青口、大蚬、钻石蚌、巴掌大的活鲍鱼，只差生蚝没有吃过，心有不甘。这在香港为了健康是不碰的，在纽西兰就不同了，此地盛产而且无污染。
我很有节制力，只买4只新鲜肥美的大生蚝回家，到厨房一放下，忍不住就把刚倒在盆子里的最大的一只，用手指挑出来放到嘴里，吃得那个香啊，外甥女闻声来阻止已经晚了。我一面称赞其甘美无比，一面准备去挑第二只时，外甥女掖过去说，洗也不洗，不能入口。随即用小刷子刷壳上的泥沙，还冲了冲里面的蚝肉，再放锅里滚开的水中绰一绰才让我吃，她说这才卫生而且保住鲜美。
那时差不多上午11点，过了不久，我感到肚子有点异常，不是痛，是有点胀满，我说很饱，四只蚝的养份顶得上一份午歺，随后入房间休息。不能入睡，肚子还是怪怪的，人也开始有点不好受，想放屁，于是上厕所，哗，拉水了。我以为拉了就没有事了，过了一会，又去拉，又是腥水。不好了，中招了，但我不怕。我有妙招，那就是拍打！
先打脾关，再打梁丘，左右都打出红痧。再打双肘，花了不到1个小时，神清气爽，真没事了。晚饭牛排照吃，胃口完全正常。第二天（29日）飞回香港，拉肚子的事守了一天的秘密，临行前才向外甥女坦白交待，她很得意，因为及时抢救，没让我全部生呑。其实我也没有那么大胆，只是一时淘气，返老还童而已。
黎妈妈
2018年12月31日
案例思考
拉肚子，应该怎么处理？
温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
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