想随时随地约专业教练一起跑步？这已经不再是梦！

Photo via Nike

这年头，有手机就有互联网，有网就能做几乎一切事情。跟人说话谈笑之间，手指头也不闲着，划拉几下，直接就能把购物车垒得直入云霄。正是：剁手无须逛店，败家何分场合。

不管承认不承认，老百姓心里头都有着自己的N杆秤，例如：寄东西要快还得找某丰，存钱要踏实还得四大行。这就是所谓的“心智定位”。移动互联网时代也是一样样的：买靠谱东西上某猫某东，买便宜东西上某宝。

自然而然的问题就来了，想学不受伤的跑姿、约专业的跑步私教、接受专业马拉松训练哪儿找去？

是哦，哪儿找去？

谁能脱口而出？

谁也不能吧。其实不是不能，是真没有。

不过，这「没有」指的是以前。

9月10日，「约吧教练」小程序上线，从此以后，你可以随时随地约专业跑步教练一起训练！

上线内测的这20天，广州、北京、杭州、上海、厦门、深圳、宜兴，全国七座城市的数十位跑者已经成功体验了一把「拥有属于自己的跑步私教」的感觉！

在这里，全国各地的200位专业跑步教练，满足你的需求，随便你约！

不论你是想学点靠谱的跑步技术、想要进行系统的周期性的训练、还是想要就近就能找到靠谱教练，都可以上微信，找“约吧教练”小程序，也是谈笑说话间手机划拉两下，就能上到你想学的跑步课程，把你喜欢的教练给划拉进来！

▲ 这个就是约吧教练

方便吧？全网独一家，线上约课线下教学，全国多个地方都有教练。

重点是：这些教练都是靠谱的，经过跑步学院认证考核过的。目前有两大类：姿势跑法官方认证（这个可以教你科学不受伤的跑姿技术），心率训练认证（这个是基于心率的训练体系，让你能从零基础开始，安全地跑到5K/10K/半马甚至全马）。

▲ 老Q的介绍页面

上线当天，广州当地就有跑友下单约了老Q的姿势跑法课程，貌似是系统首个实际订单哦，这荣耀……

这个跑友约的是当周的周六上午（上课地点、日期和时间是教练发布课程时初步确定的）。隔了两天，这个约课的跑友就来联系老Q：

到了约定日期，老Q提前20分钟赶到约定地点——咦，正好看到跑友也是刚过来——这是位妈妈，带着俩儿子过来学习姿势跑法。重点来了：很阳光帅气的双胞胎儿子，10来岁。难怪后来要加一，想来是另一个也吵着要来学。既然这么巧都早到了，提前15分钟开课！

具体授课内容和过程不细表，2小时满满干货，就算是偶尔中间休息喝水那小阵子功夫，老Q嘴里也没停过，俩小伙子（其实只是初一学生娃）练得也挺高兴。

一节课下来，两个小伙儿的进步还是很明显的，跑姿方面有极大的改善，以往对跑步的认知及观念也发生了变化，自己平时多加练习，以后跑步也不再那么容易受伤了。

来看看这俩个小伙儿最后的跑姿慢动作。

小伙1

小伙2

如何？这领悟能力学习能力很棒吧？2小时课程下来，做到这个地步，一般青年是做不到的。当然，还是会有问题，比如看着有点刻意，不够自然。没事儿，以后多练习就好，可不能偷懒哦。

最后跟他们妈妈聊了会儿，妈妈也喜欢跑步，也看过罗曼诺夫博士的《跑步，该怎么跑》这本经典的姿势跑法入门书籍，是个很早就关注了跑步学院公众号，一直也有在看跑步学院发的文章。

也就巧了，小程序“约吧教练”上线的那天正好被她看到，二话没说直接就约了——想着找教练给儿子面对面辅导一下还是极有必要的，毕竟自己看书怕理解得不对。

然后手机上小程序，直接定位广州，马上显示广州当地的教练资源情况，队形整齐，还有照片。瞅对眼了，跟点菜似的点了老Q。

▲ 定位到广州之后的教练列表

有这样一个平台挺好，经过审核的认证教练加进来，经验、资历、擅长领域一目了然。照片往那儿一摆，个个看着精神抖擞英气逼人，不管你是想找大叔还是想找小鲜肉，找帅哥还是找美女——这儿说的是找教练，别想多了——都能给你提供是不是下单约课的最终决策依据。

当然，这是某些大城市教练比较多的情况下，可能确实会有那么一点点选择上的纠结，算是幸福的烦恼。二线城市这方面的烦恼会少一些。至于三四线小一点儿的城市，能找着姿势跑法官方认证教练就算捡到宝了对吧？没事儿，全国各地的教练正在逐渐越来越多。

就近就能找着靠谱教练，没有任何信息上的不对称存在，互联网终于也在跑步教学领域落地生根发芽。这也该算是O2O的一种具体应用吧？

这样透明的平台，你能看到所有教练的资料，清楚上课的时间地点（还可以协商调整的哦），还能看到教练的照片……真算是严肃正经跑者学习进阶的福音。

就算你们当地没教练，也不需要郁闷。不妨等到以后出差再说——在出差地点找个方便的时间约上一个靠谱教练，谈谈跑马人生，学学姿势跑法，这可真真是极好的。

嗯，学跑步，用约吧教练。

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