有一类人，是癌症最喜欢的。
这类人有一个共同点，是什么？
师兄先不说，只讲几个相关的故事，然后你们来猜。
故事一：
一位33岁的南方女士，为跟随丈夫打拼事业来到北方，丈夫借口工作做甩手掌柜，家里的一切琐事都落到她一人肩上，平时除了工作之外还要照顾两个小宝宝，洗衣做饭，讨好婆婆.....
后来身体开始疼痛，她去医院体检，检查出乳腺癌。
故事二：
有位富豪太太，不到20岁就跟着男朋友四处打拼，甚至把母亲的房子抵押给丈夫做生意。
两人挣钱后，丈夫却不懂得知恩图报，反而不断出轨。
这位太太，即使情人当着她的面和丈夫谈笑风生，她也忍着一声不吭。
直到有第三者嚣张跋扈打电话到家里把她臭骂一顿，丈夫非但不帮她，甚至接过电话公然和对方调情，她才忍无可忍，提出离婚。
离婚后她分到巨额财产，四处玩乐，没多久却查出乳腺癌，去世时年仅49岁。
故事三：
赵女士是一名女强人，因为工作需要经常加班，有时候甚至连续几天都要在凌晨1、2点钟回家.....
早出晚归，无人说话，生气难受委屈都往肚子里吞，几年后她渐渐感觉身体不如从前，月经不调、腰背酸痛、甚至在腹部摸到了结块。
去医院检查发现子宫有肌瘤，她花费7年时间做了3次手术，为了避免复发和恶变，医生最终建议她切除子宫。
说到这里，大家有没有发现这三个故事里的主人公都有一个共同点。
在患癌症之前她们都爱生闷气、长期心情压抑、情绪不佳、有事就往心里堆.....
是的，癌症就喜欢这种人。
这种人，我们可以称之为肝郁体质的人。
什么是肝郁体质？
中医认为，肝藏血，主疏泄，喜舒畅而恶抑郁。
如果肝失疏泄，长期情绪压抑，则会引起肝气郁结。
肝气郁结具体有以下几点表现。
难以入睡，入睡之后又多梦易惊醒；
即使睡眠时间充足，也得不到很好的休息。
肝气瘀滞会让人感觉困倦乏力、精力不足；
整天都昏昏欲睡、对事物反应迟钝；
如果是老年人，肝气郁结还会加速大脑老化，增加患老年痴呆的风险。
肝经循行经过小腹，胸胁，喉咽，头顶等部位。
肝郁则升降失调，清气不升，浊气不降，气血不足，便会出现头痛、偏头痛；
肝经循行经过咽喉，肝气郁结，咽喉部会出现异物感，吞不下咳不出，时间长了，影响津液和血液正常运行，痰瘀就会停滞在颈部，出现肿块；
肝火旺盛，巡经乳房，会导致乳房疼痛；
肝脏位于胸胁部位，肝气郁结气滞血瘀，就会引起胸胁胀痛；
肝郁会导致经期过短，月经量少，经间期出血，经行眩晕，经行不寐等。
肝气犯脾，影响正常的消化吸收会导致脾胃失调，人体便无法从食物中获得足够营养，免疫力也会降低。
肝气郁结在体内无法纾解，则心情暴躁或低落，易喜易怒，反复无常，长此以往会导致焦虑抑郁。
长期有这些表现又会引起一系列疾病。
比如上面讲的乳腺癌。
乳腺癌近些年已经成为女性疾病中的“红颜杀手”，在全球发病率高达11%，是女性癌症中发病率最高的恶性肿瘤。
许多知名人士，87版《红楼梦》中林黛玉的扮演者陈晓旭、著名歌手叶凡、姚贝娜等都是因为乳腺癌去世。
长期生闷气，肝气郁结不通，作用在乳腺上，轻则乳腺结节、增生，重则乳腺癌。
肝经起于足大拇指，从下往上绕阴部再到小腹（子宫），再经过胸部，再到脖子甲状腺。
肝经循行之处不畅，易生疾病，生在子宫，就是子宫肌瘤。
甲状腺结节的病位也在肝经循行之处。
因此，肝气郁结就像一把连环锁，一发而动全身。
但也并非没有解决办法，中医可从整体入手，舒解肝胆。
情绪上，保持情绪平稳，不熬夜不生闷气，有问题及时疏解，千万不要憋在心里；
运动上，平时可以做一些运动，比如散步、慢跑、打羽毛球都是很好的选择，运动能够疏通经络，加速血液循环；
师兄还推荐大家站桩，增强体质，站桩时静，静则养心。
在饮食上，忌食动物内脏，内脏浊，易耗脾增痰；避免醉酒、食用高脂肪食物，可以喝一些四宝养肝粥养肝补中。
材料：枸杞子10克，茯苓10克，红参10克，生山楂10克，大米50克。
做法：枸杞、茯苓、红参、生山楂置砂锅中加清水1000毫升煮沸。
加入大米50克，小火熬半小时左右即可。
每日一服。
经常按摩肝经穴位——太冲穴，每次按摩5至10分钟左右，持续3到5天，直至按摩时的痛感减轻。
凡是和气有关的疾病，比如肝气就可以找膻中穴来调治。
用右手搁在膻中穴，先按顺时针方向轻揉100下，再按逆时针方向轻揉100下。
章门穴是足厥阴肝经穴位，肝胆问题重的朋友按压此穴会非常痛。
1、柴胡汤
肝胆属少阳经，而柴胡汤为少阳经主方，柴胡能帮助调畅气机，疏肝解郁，因此可用柴胡汤治疗与肝胆经络有关的问题。
在症状较轻时，可服用小柴胡汤。
原方剂量：柴胡半斤，黄芩三两，人参三两，半夏半升，炙甘草三两，生姜三两，大枣十二枚。
如果长期持续在凌晨醒来，则虚热更重，可服用大柴胡汤。
原方剂量：柴胡半斤，黄芩三两，芍药三两，半夏半升，生姜五两，枳实四枚，大枣十二枚，大黄二两。
在临床应用中，除了辨方证之外，还可以考虑加入川芎这味药。
《内经》讲，“人卧则血归于肝”。
夜晚肝藏血，血才不会往脑子上充，肝经经气顺利下降，人才能顺利入睡。
川芎入脑，入肝经，善于行气活血，能满足脑供血，也能照顾到肝胆问题。
名医张锡纯推崇：“升肝之药，柴胡最效，然治肝不升胃不降之证，则不用柴胡，而以生麦芽代之。”
如果患者表现为肝郁不升，胃气不降，则不宜用柴胡，而用生麦芽，柴胡虽然能升肝，但同时也使胃气上逆；生麦芽升肝，但不妨碍胃气下降。
2、小建中汤
郁在中焦，所以用调理脾胃的方法，中焦一通，上下循环，就不会出现上热下寒，更不存在肝气郁结。
小建中汤可恢复脾胃功能。
原方剂量：桂枝三两，白芍六两，生姜三两，大枣十二枚，炙甘草二两，胶饴一升。
推荐剂量：桂枝45g 白芍90g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生麦芽60g（代替胶饴）干姜30g 附子45g（先煎90分钟）
经方有效，但问题在于早发现早治疗，不要等到郁结的肝气化解不了再去想办法。
还有很多人认为只有女性会肝气郁结，其实不然，不论男女都有可能患病，只是说女性比男性患病几率更大一些。
平时少生气、合理安排作息和饮食、坚持运动是最健康的方法。
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