适当饥饿也有益处

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前一段时间和朋友在一起聊天的时候，他说自己发现现在的很多孩子，吃东西时非常浪费。我们就一起讨论“人有时适当的饥饿也是有很多益处”。通过适当的饥饿，会让这些丰衣足食的孩子们，甚至是一些年轻人或者是老人们，知道饥饿，想起节约。

适当体验一下饥饿，会激发一个人内心的仁慈之心，让人知道饥饿的苦楚，思考自己的恩典。通过饥饿的方式，人们也可以锻炼意志，就如在很多士兵的训练中就有类似的训练。饥饿会让人们知道食物来之不易，会知道食物的珍贵，食物它是滋养人们生命的重要物质。

人过多的生活在恩典中，反而在恩典中却忘记了恩典。就如天天享受空气、阳光的人们一样，失去几分钟人们都难以忍受。但这些恩典存在时却没有感觉，认为理所应当。所以人们适当的饥饿会明白食物的珍贵，会感受到原来能够吃到东西也是恩典。

通过适当的饥饿还可以增强身体的免疫力，也会让人们知道人虽然现在变得强大，但是小小的食物却会让一个人直不起腰来，从而让人知道自己的存在也是渺小的，从心里学会谦虚。适当的饥饿还会压制欲望，中国人所说“饱思淫”，就是吃的过饱，反而他会欲望增加。

尤其是在这个丰衣足食的时光里，懂得感恩，懂得珍惜粮食是非常有必要的。孩子或者年轻人在一年当中适当的用饥饿锻炼自己，我认为也是非常不错的一个体验和锻炼。

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