不要自暴自弃

海

在前一段时间看到一个新闻，是网络自媒体新闻。是一个让人心中感觉到惊讶和难过的事，有一个行车记录仪记录下他的前车走到桥上之后突然停车，司机毫无征兆径直跳下了河，似乎没有思考的痕迹，最后被淹死了。人们急切的想知道为什么？但是，答案也不明了。

他的亲人和妻子以及身边的人说没有发现任何的征兆，有人说可能是生活的压力大吧！是啊！每个人生活中一定会有压力，但每个人不能对前途失去信心，不能绝望。

虽然，很多人说现代人的生活压力过大，需要心理疏导。但我却要告诉大家没有任何一个心理疏导师可以24小时在每个人的身边。任何的时候自己才是自己最好的心理疏导者，给自己的心里种植一个永不绝望的信念，告诉自己不要自暴自弃。告诉自己伴随困难的确是容易，一切都会过去的，没有永远的冬天。

有时我们的心灵变成了一个失去水分的土地，随时容易坍塌，心灵的水分就是我们心中的希望和坚守一生的信念。就是我们看待事物的正确方式，任何时候都不要绝望不要自暴自弃，因为这个世界上有很多爱你的人，在牵挂着你。你的父母亲，你的妻子，你的儿女。再大的压力和自己身边的亲人可以一起度过。

不仅要拥有身体的健康，更应当拥有健康的心理。不然病态的心理，亚健康的心理会导致人做出极端的自暴自弃，产生绝望的念头。

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