一、
有同学问:“老师,我考研,很焦虑,心态崩了,怎么办?”
我笑了笑,说:“崩了就崩了,又不是你一个考研人心态会崩?”
虽然我讲课时,多数时候看起来一本不正经,甚至网络上还有人专门拿着说事,我也不想回应,但还是有几点的认知和建议,分享给此刻焦虑的你。
第一、焦虑是考研的常态。
多数考研人要经历的何止是心态崩溃?很多人不仅心态崩了,还掉头发、爆肥或暴瘦、失眠、甚至还要遭遇失恋的痛,但如果用这些付出来换取考研上岸,值得吗?答案是:当然值。
第二、请你一定要相信:只要坚持学,你就每天都在进步,每天都在接近目标。
第三、不要担心自己的时间不够。
当你觉得为时已晚的时候,恰恰是最合适的时候。只要开始,永远不晚,只要行动,就有希望。
第四、你想的越多,杂念越多,就越不容易考好。
那些真正考研成功的人,尽管焦虑,但目标总体上是坚定的,因为目标坚定,所以想得少,更多的是一步一步踏实地努力。
第五、少看考研群里面的人的讨论,有时,考研群里的讨论很少有价值。
第六、假如你觉得学习状态实在很差,一定要给自己放松的空间,比如,去打打球,跑跑步,甚至出去看场电影,上上网打打游戏,都没有问题。
没必要在自己学不进去的时候,还硬逼自己去学,但记住:我说的是放松,不是放纵,更不是放弃。换换脑子,是为了更高效地学习。
第七、不要盲目跟别人比进度,少去看别人的进度和安排,每个人都有属于自己的考研节奏。
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