今天过的很平淡，你呢？

说两件事，重要，也不算特别重要。

第一、成长训练营的课程，今晚讲完了第一次，虽然讲的不太精彩和顺畅，但总体可以打及格分，更重要的是：有用。

讲的东西，理论和实操，都不难，但知道的人和实操过的人，都不算多，说明听听，还是有所帮助。

今天，2600多名同学一起用“四个问题”和“三个步骤”的方法论，梳理了迷茫中寻找方向的可能性。

下次课，聊聊时间和精力管理，对那些感觉时间总是不够用，或明明该努力学习，但就是无法专注和效率低下的同学，会有帮助。

感兴趣的话，记得花9.9元来听听。

第二、李尚龙原著、宋方金监制、王小列任艺术总指导、潘戌午导演、肖霄任总制片人、石雷鹏担当第108号男主角的网剧《刺》28号，即将在优酷上映，欢迎捧场。

相比专业演员的表演，我的出演稚嫩生涩很多，请各位看官多多担待吧！本来想在这发一下，结果一直在审核。

预告片段，我发在了我的微博和抖音上，你们不用看了，好好学习吧，但如果学累了，看看，就当消遣娱乐一下，也行。

考研的同学觉得考研不容易，其实想想，不是因为考研不容易，而是你安逸的日子过得太久了，突然从安逸转向考研的紧张和压力，当然需要适应。

考研这件事，只要你懂了念想，无论如何都没办法轻易放过自己。

所以，既然选择了，就别说哭、别喊累、别怂，但还是要提醒一下，适当的休息和调整，是为了更好的学习和更高的效率，所以别忘了适当锻炼身体，睡个好觉觉，脑子清醒了，学的更带劲！

今天，去了趟天津，帮汤蓓老师的新书站台，结果来的人挺少（约30多个），我讲了一段，但因为人太少，场子不热，我也没能调动出自己的激情。

下次，有这种事，我提前通知你们，如果到了你的城市，我们见面聊聊！