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2021.04.25
对于一些动态的动作进行训练了,开始的时候患者只需要在室内练习行走即可,不会有任何的束缚,但是在后来的时候就可以进行一些比较有难度的锻炼,比如说是让患者开始在平板上进行行走。
太极拳:对反应能力、思维整合力、身体柔韧性和平衡性等都很有帮助。
跳舞:既可以愉悦身心,也可以交友,且增强心肺功能,有利于身体的新陈代谢,老年人平时可以在饭后适当地走一走,去广场上跳个舞,对脑萎缩的预防是很有帮助的。
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