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小脑萎缩患者做哪种锻炼好?
通络解痹方
>《小脑萎缩共济失调》
2021.05.11
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可以选择比较幅度不是很大的,或者是说太过激烈的一些运动,同时也要避免你的一个情绪升高或者是太过激动。
建议患者多使用小脑,比如多练习平衡木、跳舞、打乒乓球等,加强运动协调,对小脑萎缩可以起到延缓和阻止作用。
平时注意多活动脚趾以及手指,多活动舌头,也可以帮助预防
脑萎缩
的发生。
平日要加强社交活动,多与别人沟通,日常三餐清淡为主,避免过多油腻食物。
当患者能够在静态的动作中保持平衡的时候就可以开始对于一些动态的动作进行训练了,开始的时候患者只需要在室内练习行走即可。
进行语言功能方面障碍的恢复。多进行日常口语对话,加强练习复述语句,书写训练。
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