各位小伙伴大家好，我是小然学姐。
本科毕业于内蒙古师范大学音乐表演专业， 现就职于一家航空公司。
我是一名三跨考生，2023年一志愿上岸华南师范大学应用心理专硕，初试总分 400＋，专业课 260＋。
今天，我将和大家从院校选择，备考规划，情绪管理，初试复试考试，学姐叮嘱等方面来分享我的考研经验。
希望可以帮助到各位准研究生！
关于择校
单位为我们请来了专业的咨询团队，疏导我们的情绪，于是，我第一次接触了心理学。
于是，我查阅了相关资料，决定考研。
经过一番对比，最终我选择了华南师范大学，原因之一是因为我本人在广州，再加上我是在职备考，了解了华南师范大学它卓越的师资力量、浓厚的学术氛围，为想提升自我的研究生提供了良好的环境。
关于备考规划
2022年3月27日我开始了备考之路。
然而很快我就发现，这条路，并没有想象中那么简单。
整个备考被我拆分成了三个阶段：基础阶段，强化阶段，冲刺阶段：
基础阶段（3--6）主要任务：听网课＋看教材＋制作思维导图，掌握各类知识点
强化阶段（7--8）主要任务：查漏补缺＋知识点异同对比强化记忆
关于专业课部分，
如果将心理学的专业课程进行一个简单的分类，我认为可以大致分为两个类别：文科和理科。
文科包含普通心理学，社会心理学，教育心理学及咨询。
文科大多依靠理解背诵而掌握，老师生动有趣的课堂让我们很快就可以掌握大部分知识。
但是实验课和统计课好像有点“来者不善”，这两门课程偏理科，理解起来也相对有较大难度，很容易让人产生畏难情绪。
我当时在备考初期，就很头疼实验课，正如上面和大家讲到的，实验实际是华南师范考察的重点，每年都会有一道30分的实验设计大题，所以难免会焦虑。
实验课起初我是听的其他老师的，但是好像理解的并不是很到位，我在22年7月份，无意间刷到萧宵老师的实验训练营，我也是抱着“死马当活马医”的心态报了名，可确实就是萧老师无敌的实验课程，拯救我于水火之中。
最后想拿出来说的一门专业课，是统计，相信统计不仅仅是我的“老大难”，也是大部分文科生和艺术生的头痛之处。
我参加了赵文龙老师的统计训练营，按照老师制定的计划，每听完一个章节的课程，就做一个章节的习题，跟好直播。
很快我的统计就有了提升，所以真的是要谢谢比邻每一位优秀的老师，专业人做专业事，让我原本充满荆棘的备考之路也变得尤为顺畅!
政治部分我是8月1号直接开始强化课程的，建议大家也是7到8月就开始了，不要拖太晚，因为后期我们还要把大量的时间放在专业课的背诵上。
时间飞快，转眼到了暑假强化阶段。
基础阶段打下的坚实基础，开始陆续展露头角了。
强化阶段也是我考研中一个重要的转折点。
8月左右，我参加了老赵的背诵营，极大程度上解决我背诵慢，记不住，遗忘快等问题。
背书是我们备考过程中很重要的一个环节，强烈推荐大家参加老赵的背书训练营。
就这样，时间来到了9月冲刺阶段，老赵也在每天陪伴着我们学习。这个阶段我们的主要任务就是安心背书。
当然刚开始背书的时候会出现“失忆”的情况，我当时背了3遍之后还是不能很快速反应出自己背诵的内容。
这时候，肯定会有小伙伴怀疑自己，开始气馁。学姐这里温馨提示，大家不用担心，背书记不住很正常，我当时也是第5遍才能较快的反应过来书中的知识点，所以小伙伴们不要着急，静下心来，相信付出就有回报。
我备考的时候一共背了12遍书，当我走上考场看到试卷，那一刻我所有的付出，都得到了回应。
初试考试
查分那天整个人都非常紧张，但是心里也很是坚定。
我知道付出一定会有回报，相信自己为自己交的答卷。结果也如我所愿，成绩我很满意。
复试考试
华南师范大学复试成绩占比百分之五十，所以学弟学妹们一定要重视。
复习的最佳途径就是用真题找重点，然后背诵。真题复现率还是很高的。
关于复试建议大家还是报班训练，因为复试是面试，要和考官面对面。
所以从着装到交流有专业指导会呈现出更好的效果。
这里再次强调，复试很重要，不要掉以轻心！
线上复试的时长大致为15分钟左右。
学姐叮嘱
以上内容就是来自学姐的分享，希望可以帮到大家。
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