“养生保健口诀速记 简单又溜口” 的更多相关文章

-

煮粥养生顺口溜yunhaizouyi...

煮粥养生顺口溜。若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。

煮粥密决春之歌水仙花...

煮粥密决煮粥密决。若要皮肤好，粥里放红枣。­若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。梦多又健忘，粥里加蛋黄。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香 果蔬疗效：­

健康飞扬00

健康若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。梦多又健忘，粥里加蛋黄。消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

健康食谱歌温暖的冬天

健康食谱歌健康食谱歌： 生梨吃后化痰好，苹果消食营养高。滋肾补肝明目好，杞子煮粥疗效高。要使皮肤好，粥里加红枣。若要不失眠，粥里加白莲。腰酸肾气虚，煮粥加板栗。心虚气不足，粥里加桂圆。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，煮粥加百合。乌发又补曳，粥里加桃仁。滋阴润肺好，煮粥加银耳。梦好又健忘，粥里加蛋黄。

老中医的顺口溜青砖黛瓦

若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。7 M$ Y. j7 U'' P$ o心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。+ n B1 K3 \* H6 G$ Q润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。.|滋阴润肺好，煮粥加银耳。9 N, n3 Q- q, i'' ~3 L, z& v梦多又健忘，粥里加蛋黄。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

喝粥和谐玉溪

喝粥。粥疗歌要使皮肤好，粥里加红枣。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，煮粥加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴又润肺，煮粥加银耳。梦多又健忘，粥里加蛋黄。伤风感冒又腹痛，生姜煮粥见神通． 滋肾补肝明目好，枸杞煮粥疗效高。滋补气血耐饥寒，煮粥要加葡萄干。

煮粥密决SUSAN62

煮粥密决。若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。梦多又健忘，粥里加蛋黄。消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

粥疗歌浦东人哦

长寿粥疗歌玲马

长寿粥疗歌长寿粥疗歌。若要不失眠，煮粥添白莲。气短体虚弱，煮粥加山药。心虚气不足，粥肉加桂圆。若要肝功好，枸杞煮粥好。夏令防中暑，荷叶同粥煮。若要皮肤好，粥里加红枣。若要双目明，粥中加旱芹。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。润肺又止咳，粥煮加百合。滋阴润肺好，煮粥加银耳。梦多又健忘，粥里加蛋黄。乌发又补肾，粥加核桃仁。

老中医的顺口溜忏悔的人

老中医的顺口溜。若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。

老中医的顺口溜_申易能平_新浪博客高山流水维他...

老中医的顺口溜。若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。

煲汤花开福贵

煲汤若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。

煲粥技巧雨后的宁静

煲粥技巧。若要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮粥放板栗；心虚气不足，粥加桂圆肉；头昏多汗症，粥里加薏仁；润肺又止咳，粥里加百合；乌发又补肾，粥加核桃仁；若要降血压，煮粥加荷叶；滋阴润肺好，煮粥加银耳；春季防流脑，荠菜煮粥好；健脾助消化，煮粥添山楂；梦多又健忘，粥里加蛋黄；消热生津又和胃，甘蔗煮粥来补胃。

老中医总结出来的顺口溜津张先生图书...

若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

老中医的顺口溜sungale

老中医的顺口溜若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。梦多又健忘，粥里加蛋黄。利尿消肿治脚气，粥里赤豆胜补剂。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

食补疗方鲁继

食补疗方若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。梦多又健忘，粥里加蛋黄。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

【老中医的顺口溜】一生不过如此...

【老中医的顺口溜】若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥。

煮粥密诀liaohecc

煮粥密诀。若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。梦多又健忘，粥里加蛋黄。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

若要皮肤好公子·辉

若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。梦多又健忘，粥里加蛋黄。消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

老中医的顺口溜hzd712

若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

老中医的养生顺口溜，太实用了筱雅198217

老中医的养生顺口溜，太实用了老中医的养生顺口溜，太实用了！若要皮肤好，粥里放红枣。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。梦多又健忘，粥里加蛋黄。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。