为什么白芝麻可以治胃酸和口气？

作者 张宝旬

白芝麻性平味甘、入肾经，有补肾的功效。「内经」里谈到「肾为胃之关」，如果肾气不固就会导致胃气上逆而反酸。胃中之浊气上冲于口中，就会形成口气或口臭。

吃芝麻可以帮助胃关门，正常情况下胃气不上逆，则胃酸和口气就会减少。因此吃白芝麻对这种属于胃气上逆而引起的口气和反酸会有很好的效果。

每次1~2汤匙即可，多吃无害，白芝麻和黑芝麻都管用。对于孕期反酸呕吐，吃白芝麻也是有用的。