大脑，可以说是人体的“司令部”。
要想给人体做出正确的指挥，大脑也需要依靠大量的后勤进行补给。
然而一旦脑部的补给，血液若中断了，就会引发部分脑组织细胞供血不足，司令部就会立马丧失“功能”，从而出现指挥性错误，整个人体系统都会面临着“瘫痪”。
若血供不足的时间较短，脑细胞功能尚且还能恢复，但若缺血的时间过长，那么就会出现永久性的损伤。
这其中就包括----中风。
中风这件事，并不罕见
中风近年来发病率越来越高，我国每年有200万的新发病例，并且这一数据还在不断上升。
更为可怕的是，中风来势汹汹，一旦发作，可在短时间内夺去患者的生命，即使幸存，也有近70%可留下后遗症，给自身及家庭都带来巨大的痛苦。
其实，中风是可防可控的，如果能及时发现中风的征兆，及早治疗，可以降低中风的致死、致残率。
对于普通老百姓来说，要怎么快速识别中风呢？
快速识别中风，牢记“120测试”
“1”——1张脸：对着镜子，观察自己的脸部，看自己的左右侧脸是否对称，是否有口角歪斜的问题，鼓嘴时是否漏气，龇牙时两侧是否对称。
“2”——2只胳膊：举起两只胳膊，注意观察是否可以平行举起，是否有单侧无力的现象。
“0”——（聆）听语言：说一句话，仔细聆听，观察是否有语言不清、表达困难的问题。
通过以上三步简单的观察，如果这些症状都有，高度怀疑是中风，应立即拨打120急救电话，避免健康进一步受损。
出现这些现象，就需要判断是否是脑中风？
除了可通过“120测试”判断是否有中风，平时还应多关注自己的健康状况，当出现以下几个征兆时，中风很可能马上来临，也要及时就医！
1、容易跌跤
中风发生之前，由于血管硬化，大脑缺血，可导致运动神经失灵，引起平衡障碍、共济失调，导致走路时容易失去平衡，经常跌跤，这一症状也要引起重视。
2、频繁打哈欠
睡眠不足、过于劳累都可引起打哈欠的症状，但如果没有上述的原因，却频繁地打哈欠。
即使经过充分的休息也不能好转，很可能是由于血管堵塞，大脑缺血、缺氧而造成的，这也是中风的前兆，要及时就诊。
3、头晕
中风前，不少患者会经常出现眩晕，觉得头晕目眩，周围的景物都在旋转，不过几秒钟之后又会恢复正常，这很可能是由于短暂性脑缺血而造成的，要及时治疗，防止中风的发生。
4、精神改变
中风之前患者还可能发生精神上的改变，比如性格突然之间发生很大变化，变得沉默寡言或暴躁易怒，一些人还可能出现短暂的智力减退，这都是由于大脑供血不足而造成的。
5、眼前突然发黑
中风发作之前，由于大脑缺血，导致视网膜缺血，可引起一次性黑朦，即突然觉得眼前发黑，看不见东西，不过在数秒或数十秒之后又会恢复正常，一些患者还可能伴有复视、视野缩小、恶心、呕吐等症状，要及时到医院就诊。
总而言之，想要降低中风所造成的危害，一定要及时发现，及时治疗。
中风有危险，但好在有提示
中风之前，很多人往往都会经历一次小中风。
而小中风又恰好能给与患者一个警示，但这种症状持续较短，一般只有几分钟到几十分钟，然后就会恢复了。
所以若出现以上这些现象，就得留心是否是TIA发作，即便恢复了，也需要尽快就医检查。
参考文献：
【1】王陇德等，《中国脑卒中防治报告2018概要》，中国循环杂志, 2019年2月,第34卷第2期.
【2】.王文志等，中国中风的患病率、发病率和死亡率，循环.2017;135(8):759–71.
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