瘦,一直都是人类追求的梦想。
如何才能既吃不胖又能瘦下来,一直都是人类终极目标。
但由于生活条件改善,饮食结构变化,近些年我国肥胖率却达到了12%,肥胖总人数排在全世界第1位。
而人体脂肪细胞储存能量,而棕色细胞却消耗热量,但伴随着人类饮食逐渐高热化,获取热量越来越高,运动则越来越少,导致棕色信号也逐渐停止工作。
另一方面,全球目前严重超重人数也逐渐增加,因此科学家也不断试图能够寻找刺激棕色细胞,从而增加燃脂的物质。
干吃不胖或成为可能,科学家发现促进燃脂信号分子
近日,来自德国波恩大学的科学家在在老鼠身上确定一种信号分子,名为嘌呤肌苷,可以促进棕色脂肪燃烧脂肪,消耗能量。相关研究结果已经发表在近期的《自然》杂志上。
科学研究人员通过与实验对照小鼠对比,发现高脂饮食并且接受嘌呤肌苷治疗的小鼠会干吃不胖,并且免受糖尿病的侵害。
科学家发现,肌转运蛋白发挥作用,这种蛋白质通过肌苷输送到细胞内,进而降低细胞外浓度,导致肌苷无法发挥助燃作用。
而通过药物的注射,能够抑制住肌苷转运蛋白,帮助小鼠燃烧更多热量。
通过此次发现,研究人员将可以投入到治疗肥胖症治疗上,但在应用前还需要进一步确定这类方法的安全性与可靠性。
总吃不胖和什么有关?
为何有的人就是干吃不胖呢?
这个让人嫉妒的优势,也让无数人为之向往。而有些人之所以总是吃不胖,或许存在这些因素:
第一,遗传
从生理学的角度分析,人的体质分为易瘦体质和易胖体质两种,吃东西很多,运动量也比较少,但体重仍旧维持正常的人,大多属于易瘦体质,和基因遗传息息相关。
人的身体中含有一种特殊的分泌物叫做瘦素,它能够控制能量的吸收,如果遗传基因中瘦素较多的话,哪怕吃很多东西,也不容易变胖。
第二,肠胃吸收
实验发现,吃得很多但一直吃不胖和肠道功能也有关系。
相比较而言,这部分人群肠胃吸收比较弱,如此一来,食物中的营养没有被人体吸收直接排泄出去,最终就会出现吃不胖的情况。
短时间来看身体不发胖是一件好事,但同时也会引起免疫力和抵抗力下降的问题,久而久之便容易使人体处于亚健康状态。
第三,压力过大
随着生活节奏的加快,很多人每天为了生计所奔波,难免会有压力较大的问题。
而有些人抗压能力较弱,遇到一点事情可能就会有吃不下饭睡不着觉的表现,进而使得身体日渐消瘦。
第四,疾病因素
当人体存在疾病隐患时,也有可能出现狂吃不胖的情况,例如肠胃疾病或甲状腺功能异常。
因为肠胃是消化吸收食物重要的器官,一旦肠胃功能受损,便无法正常的消化食物,而食物中的营养物质无法被完全利用到,最终就会出现营养不良的问题,使得体重下降。
另外,甲状腺功能亢进症发展的过程当中,甲状腺激素分泌量过多,由此人体的基础代谢率有所提高,消化能量的速度便会加快,所以哪怕吃很多东西,但体重仍旧不会增长。
总是吃不胖,究竟是好事还是坏事?
造成肥胖的原因有很多,除了遗传之外,运动量过少,饮食不健康等都是诱发的原因。
与此同时生活中也有一部分人明明吃了很多东西,但却一点也不胖,由此一来,大家心目中不免有疑问,总吃不胖到底是好事还是坏事?
关于这一问题并没有明确的答案,因为吃不胖的原因有多个方面,如果是基因遗传或者基础代谢水平强的话,吃不胖当然是一件好事。
若是饮食结构不合理或者疾病影响压力过大以及肠胃吸收不好的话,必须得重视起来。
否则随着时间的推移,先是会出现营养不良的问题,同时还会使得人体免疫力下降,更容易被其他的疾病困扰。
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