一波未平，一波又起。
这句话用来形容当前全球疫情的防控，最合适不过。
正当新冠疫情尚未控制住，病毒变异速度超过人类研究控制范围，另一种新型病毒又悄然威胁着人类的健康。
阿根廷出现不明原因肺炎已致2人死亡
据媒体报道，当地时间8月31日，阿根廷卫生部通报，声称本国北部土库曼省一医院新增1例不明原因肺炎死亡病例。
目前这类疾病已造成6人感染，其中有2人死亡，另有4名重症感染者，其中有一人已有康复迹象。
（出现不明原因肺炎病例的阿根廷医院/阿根廷《民族报》）
早在8月中旬，土库曼省就已经发现一例不明原因的肺炎，感染者双侧肺部都出现炎症，患者的新冠状病毒、流感病毒等检测结果均为阴性。
目前相关卫生部正在调查其病因以及传播路径，无法确定是病毒还是细菌所引起，尚未得到有价值性的结果。
有专家回应，这可能是一种传染性疾病，并不排除是否存在毒物、环境因素所导致，正在对当地的水源和空气环境进行分析。
面对来历不明的新型病毒，我们能做些什么？
实际上，人类对于病毒的认知性还是存在一定局限性，病毒的变异、病毒的症状依然还有很多需要进一步研究。
正如2022年2月20日，比尔盖茨在德国慕尼黑安全会议上，说道----
“人类需要面临另一场大流行疾病，未来的大流行可能源自于与冠状病毒家族不同的病原体，并且呼吁人们维持做好应对准备。”
回望2022年过去的3/4，不可否认的是，地球上大大小小的“黑天鹅事件”，是越来越多了，大家被疫情折腾已经失去耐心，爱咋滴就咋滴的模式情绪，却也是另一种危险信号的开始。
而我们能做的，就是增强免疫力，更好抵抗病毒的入侵，减少被感染的可能。
人体出现免疫力下降时，身体有哪些症状？
第一，过于疲惫
当人体免疫力下降时，即使每天处于轻度劳力状态当中，也会表现得过于乏力，容易出现腰膝酸软，以及四肢无力现象。
第二，精神不振
即使每天都有充足的睡眠，甚至出现长时间睡眠现象，在早上醒来之后，也会出现睡不醒的情况。
在学习或工作时，会表现得精神不振，反应能力也会下降。
第三，容易感冒
因为小的因素刺激，比如外出时没有佩戴上围巾，或者是忘记佩戴口罩，以及气温稍微下降，就会出现感冒的情况。
而在患上感冒之后，即使不断用药，也会出现感冒长时间难愈合的现象。
第四，患过敏疾病
与其他人同处一个环境的时候，其他人群并不会有任何的过敏问题，但免疫力下降的人群就很容易出现各种过敏现象。
比如患上过敏性皮肤疾病、过敏性鼻炎，或者是过敏性哮喘等。
疫情之下如何提升免疫力？
1、充足睡眠
保证有一个充足的睡眠，可以为全身各个器官提供较多的休息时间，还能够修复已经出现受损现象的组织，并促使代谢、消化和血液循环，有着提升免疫力的作用。
2、调理情绪
在疫情突发的一些地区，不少人会出现被隔离在家或者是在一些隔离区。
一旦被隔离，很多人会出现情绪过度焦躁，甚至是抑郁等症状，这些不良情绪都会影响到体内的激素水平，继而导致内分泌紊乱并影响到免疫力。
不管处在任何环境中，做好心态方面的稳定，学会释放一些负面情绪，必要时可以申请心理援助。
3、调整膳食
不要喝酒、抽烟以及吃高油、高糖、高盐、腌制类的食物，适当搭配一些瘦肉、鱼肉、牛奶、蛋类等食物，保证体内有足够的营养物质，才能够提升各个器官的功能。
在局部地区新型冠状病毒肺炎疫情仍旧肆虐的时期，注意做好个人的防护工作，注意提升自身的免疫力。
面对未知病毒，我们更多需要保持一个理性的态度，去客观认知病毒的威胁。
恐惧来源于未知，若我们了解清楚，反而可以去克服恐惧。
无论采取各种策略去应对病毒，我们终究需要保持一个好的心态。
毕竟作为个体，我们改变不了外部环境，改变不了疫情，只能改变自己，去提高自己抵御危机的能力！
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