对于男性而言，“精力”充足不仅代表生育能力强，身体同时也更为健康。
但随着生活节奏的加快，有些男性整日被繁忙的工作所困扰，甚至有加班熬夜等不良的生活习惯，久而久之雄性激素的含量有所降低，由此“精力”也会不足。
相反的，假如你很重视对身体的保养，哪怕年龄不断的在增加，但身体上依旧有以下几个特性的话，恭喜你，是“精力”强的男性！
毛发是人体的一部分，它有保护皮肤的作用，在雄性激素充足的情况下，男性的胡须汗毛和头发生长速度非常之快。
这是因为头发的生长需要靠雄性激素来维持，而若是“精力”有所下降的话，男性便可能出现脱发的表现。
想要知道体内雄性激素是否比较多，大家也可以多观察眼睛的下方，也就是卧蚕的位置。
假如自己的卧蚕很大而且气色不好，甚至眼袋有了松弛和下垂的表现，就说明自己的身体状况出现了异常，而若是眼袋红润饱满，也就表明男性的心肾功能良好。
很多女孩子一到了温度比较低的季节，手脚部位就会有发凉的表现，而男性恰恰相反，哪怕到了冬天，身体依旧非常温暖。
但如若在不良生活习惯的影响下，哪怕温度非常适宜，可是手脚却莫名的发凉，很可能是雄性激素下降，影响到了体内的血液循环。
众所周知，相比较女性来讲，男性的手心都更为厚实，尤其是大拇指下方和小拇指的下方部位，没有出现单薄的表现，表明男性精力旺盛，身体抵抗力也更强。
排尿是所有人每天都在做的事情，看上去并没有什么值得观察的地方，但对男性来说，要想了解精力是否充足的话，排尿的表现以及尿液颜色都会给出答案。
假如每次排尿时都非常顺畅，而且没有分叉或尿频尿急的表现，并且药液颜色很正常，没有特殊的气味，这些表现都在说明肾脏更为健康，精力也很充沛。
医学研究发现，保持规律的运动不仅能平衡激素水平，提高精子活力，同样还可以帮助身体分泌更多的雄性激素。
抽烟喝酒的确是危害身体健康的习惯，而且国外的医学报告显示，在男性中抽烟者和不抽烟者相比，精子活力与精液质量等各项指标都明显降低。
不注重饮食的均衡，也会使精力下降，所以建议男性平日里均衡膳食，特别要补充硒元素和锌元素，才能维持下丘脑垂体分泌性腺激素的能力。
综上所述，如果你也有这些特征，说明身体被保养得不错，但若是只占有一半，必须反思自己的行为，远离抽烟喝酒，不运动等行为，同时注意均衡饮食，早睡早起。
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