排便是大家经常需要做的一件事，对于排便健康，绝大多数人都是非常重视的。那么排便频率到底维持在什么水平才是最健康的呢？一天排便三次和三天排便一次，到底哪一种意味着肠道健康受损，可能患上肠癌呢？
其实排便频率与肠癌并没有直接联系，排便频率只要能长期保持稳定、规律，那么就都是处于健康状态的。所以无论是一天排便三次还是三天排便一次，都不需要过度紧张，只要没有出现其他不适症状，那么都是在可允许范围内的。
不过需注意是，如果饮食习惯未发生明显改变，排便频率却突然发生剧烈变化，则务必要提高警惕。
如每日排便一次却突然改变为每日排便五到六次或者更多，则需考虑是否是由肠癌引起。如果不及时进行治疗，肠道健康很可能会进一步受损。
那么除了排便频率突然发生改变外，还有哪些异常变化可能是由肠癌引起呢？
1、腹泻与便秘交替出现
与长期腹泻或长期便秘相比，腹泻与便秘交替出现的情况才是更为明显的肠癌信号，这主要是因为肠癌患者的肠道功能发生严重紊乱所致。所以一旦出现此类症状，一定要及时进行详细的肠道检查。
2、大便变细
正常情况下，大便形状应呈现明显的圆筒状。但对于肠癌患者来说，肠道肿瘤的不断生长，会明显占据肠道空间，从而对粪便进行过度挤压。
所以肠癌患者的粪便往往会发生明显的形状改变，即从圆筒状变为扁块状或细条状。当出现此类排便异常时，也务必要提高警惕，尽快确定是否已经出现肠道肿瘤。
3、大便带血
大便带血是肠癌非常明显的疾病信号之一，而且由于是肠道内部出血，出血时间较长，所以此时的血迹颜色一般会比较暗沉，并且有时会出现粪便内部混有血液或粘液的状况。
但由于便秘和痔疮也会导致大便带血问题，所以很多人不知道该如何区分。其实便秘、痔疮所引发的大便带血，由于是新鲜血液，所以血迹颜色往往会比较鲜艳。
4、食欲不振
除了排便异常以外，肠癌患者往往还会伴随有食欲不振、消化不良、身材消瘦等问题。
因为肠道肿瘤的存在，会对肠胃功能产生不良影响，使食物的消化吸收受到阻碍。所以很容易造成食欲不振问题，时间长了，若引发营养不良，就会导致人体迅速消瘦。
以上是常见的肠癌信号介绍。一旦出现以上多种症状，务必要尽快进行肠道检查。如果确定是由肠癌所致，应尽快接受规范治疗，千万不可长时间放任不管。肠癌如果错过治疗时机，是有可能导致寿命缩短的。
此外，为了预防肠癌问题，大家一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，如少吃重口味食物、少久坐、多喝水、多运动等。
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