前几天,小康医生闲得无聊,
看了一档某卫视的健康养生节目。
这个节目中,讲述了皮肤是最容易发生肿瘤的器官,例如皮肤癌,日常生活中很少人会对此加以重视。
节目中还称这种癌症的“帮凶”却藏在家家户户浴室,绝大多数人还经常使用。
这两种“帮凶”便就是大多数人洗澡时都会使用的搓澡巾与浴花!
专家解释:这两种洗浴工具搓下来的“泥”其实是皮肤表面的角质层,若经常搓澡就会破坏皮肤最大的屏障,自然一些皮肤癌病变的肿物会经常受到不良刺激,进而导致皮肤发生癌变!
事实上,皮肤癌不仅只有在皮肤表层出现,表皮、皮肤附属器、皮肤软组织、周围神经、黑素细胞、皮肤淋巴网状组织和造血组织等,这些都会引发恶性肿瘤。
皮肤癌最大的致癌因素,是阳光中的紫外线。阳光中的紫外线,存在长波 UVA 和中波 UVB。这两种物质能晒伤皮肤,引发皮肤脱皮、红斑,严重会引起水泡。
另外,这两种物质能深入皮肤真皮层,破坏胶原与弹力纤维,能引发皮肤的光老化、细纹甚至皮肤癌。
然而,正如前文所说,皮肤癌与洗澡所使用的浴花或搓澡巾没有太大之间关系,本身皮肤若在太阳底下做好防晒工作,又或者减少在暴露紫外线次数,本身已很大程度做好预防皮肤癌的工作。
除非你选择在大夏天中午12点,在阳光之下不断搓澡,稍微有可能与皮肤癌有一些关系。
搓澡,还得搓出泥,这是很多北方小伙伴们洗澡时必干的事情,而且过程还特!别!爽!
但你有想过吗?总是使劲儿搓,皮肤就不怕被你搓红搓疼吗?
事实上,咱们皮肤表面有一层“保护屏障”,这种可以阻挡灰尘、细菌等进入身体,还能起到保湿的作用。
而洗澡时搓下来的泥主要是脱落的皮肤碎屑、灰尘或汗等物质,适当搓澡是好。
但若搓的太猛,就很有可能会破坏了皮肤本身的保护屏障,导致皮肤变得敏感脆弱,容易干痒。
试想一下,在大北方的冬天里,自己脸直接被北风吹得是什么滋味?
所以说,洗澡时搓澡还得适度为好,不必使搓多大劲儿,更不用每次搓出点儿东西才甘心。
若一定要搓澡搓背,那么建议次数不要太频繁,一周不超过2次为妙!
毕竟,你也不能指望搓着搓着......就把自己搓瘦了吧?
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