这年头,高血压都围绕着中国人。
据数据显示,我国的高血压发病人数已经接近3亿了,大约每5个成年人当中就有1位是高血压患者。
大多数人对高血压的认知率还不高
虽说高血压患者数据庞大,但其知晓率、治愈率和控制率都很低,目前我国大约有1.3亿高血压患者根本不知道自己患有高血压。
而即便自己患有高血压的人群中,也大约有3000万没有治疗。不仅如此,随着社会压力的不断增加,这种疾病逐渐呈现年轻化的趋势。
据了解,高血压是一种常见的慢性疾病,在早期的时候,一般不会有什么特别明显的症状表现,因此很多患者会对其进行忽视。
而等到确诊的时候,病情很可能已经发展到中晚期了。
高血压的误区,劝你别踩雷
这时除了血压升高的情况之外,患者还会出现一些并发症,比如心脏病,肾脏疾病等。
因此,患者在平时的时候要特别注意对自身的血压情况进行观察,尽早对其进行治疗。
由于不同患者的症状表现各不相同,因此关于这种疾病的治疗,会有很多不同的谣言。
一、高血压初期不要服药
很多患者因为担心会对药物产生依赖,因此即使确诊之后也不会服用降压药物。其实,这是不对的。
在初期的时候,患者要先进行检查,从而对血压的水平以及是否存在其他的慢性疾病进行判断。
如果只是单纯的血压升高,那么可以暂时采取保守治疗的方式来对疾病进行处理。但要是患者的情况比较严重,那么就需要通过长期服药来控制血压。
二、无异常症状不要服药
有些患者认为只要没有出现明显的头晕或者头痛的症状,那么就不需要服药了。
这种想法是完全错误的,要是患者误以为血压已经稳定下来了,并且就此停止服药的话,那么很可能会导致血压突然上升,并且会比之前更难控制。
其实,很多时候,血压恢复正常是服药之后的短期效果,要是立即停止服药的话,药效就会停止,从而导致血压出现反复的波动。
时间一长,很可能就会引发心梗等疾病。
三、没有效果马上换药
在很多患者看来,降压药是一种及时性的药物,服用之后,高血压就会立即降下来。
要是这种药物在短时间内没有起到明显的效果,那么就会认为这种药物不适合,因此想要马上更换其他的药物。
其实,这是不对的,要知道任何药效的发挥都需要一定的时间。大多降压药物大约需要经过1-2周的时间才可以起到降低血压的效果。
四、血压降得越快越好
有些患者在治疗过程中,为了追求明显的效果,会采用各种方式让血压迅速下降,比如加大药量等。
这种做法十分危险,要知道高血压是一种慢性疾病,并不是血压降得越快就越好。
要是血压突然发生骤降,那么就会导致患者出现恶心、头晕以及全身无力等不适的症状,严重的话甚至会引发脑血栓疾病。
因此,患者在治疗的过程中要循序渐进,缓慢地降低血压。
除了定期服药,高血压患者还需做好这些工作
事实上,要想真正达到缓解病情的效果,除了按照医生的安排进行服药之外,患者还需要加强日常的护理工作。
1、注意饮食
生活中尽量以低盐低脂的清淡饮食为主,避免刺激性食物和油腻食物,可以适当补充一些蛋白质,这样有利于更好地控制血压。
2、注意运动
运动能够促进血液循环,加速血压中的垃圾排出体外。
因此,平时最好可以保持适当的运动,这样可以更好地预防高血压。
很遗憾的是,高血压至今尚未有痊愈的方法。
患者终生都需要扶持用药来控制血压,而副作用在合理药物选择可以控制到最小,远远小于临床上获益。
所以若有人在你面前说:吃我的药,保你高血压能够药到根除!
那么你可以微笑着朝他说一声:
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