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每天吃点谷薯美味,椒盐土豆片制作简单,香味扑鼻,吃了还想吃

说起家常菜,相信土豆一定是大家非常熟悉的食材了,从最小的宝宝吃的土豆泥,儿童喜欢吃的炸薯条,薯块薯球等,然后到各式土豆丝,比如酸辣土豆丝,醋溜土豆丝,以及土豆片,家常土豆片,红烧土豆片,干锅土豆片,真的是只有你想不到的,没有用土豆做不出的美味。土豆可以说以其特有的香味和口感,赢得了大部分吃货朋友们的味蕾,椒盐土豆片很美味,一起看看吧

椒盐土豆片

食材清单:

土豆3个

调味料:

食用油 20毫升 / 椒盐 适量 / 熟芝麻 少许 / 小葱 2棵

【烹饪步骤】

第一步:土豆先去皮洗净

第二步:小葱洗净切葱花,土豆切成2毫米厚度的片

第三步:平底锅里下油烧热,放入土豆片平铺煎至金黄

第四步:再翻面也一样煎至金黄

第五步:放入椒盐,小葱,撒上熟芝麻翻炒均匀即可出锅

第六步:简单又美味的椒盐土豆片就可以开吃啦

【美味呈现】

很多朋友做椒盐土豆片的时候,喜欢放很多的椒盐,做的很酥脆味道很重口的那种,可能每一个人的喜好不一样吧,还是有那种椒盐的感觉就好了!之前做过椒盐土豆泥,也是一样的感受,真心不错!

【菊子物语】

椒盐土豆片是菊子姐姐Cooking美味的第356道美食,整道菜做法非常的简单,即使是厨房小白也是一学就会哦,推荐您在家可以试一试,另外土豆中含有一种RS2抗消化淀粉,这种淀粉不能被机体消化,因此不会引起血糖升高。土豆煮熟过程中RS2会损失,但放凉后又会形成新的抗消化淀粉,因此土豆适合放凉了再吃,这个小窍门可以了解下哦,还有薯条少吃点哈,油炸食品,热量高的很,对身体不是很有好处的呢,一日三餐吃的虽然不要大鱼大肉,但是营养健康还是必须的哟!

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