有关核桃的美味有很多。比如桃酥,核桃派,核桃露,核桃糕,枣夹核桃,琥珀核桃等等。而尤以核桃零食最受欢迎。比起直接吃核桃仁,像琥珀核桃等零食滋味显得更加丰富。
比起外面买的琥珀核桃。自己做首先能够享受到烹饪的乐趣。
其次用料可以自行掌握,油炸的时候也比较放心。最后自己做的琥珀核桃仁质优价美,酥脆香甜,家人都点赞,老少皆宜,真是一举三得。
核桃仁的营养非常丰富。它的脂肪含量高达60%,并且其中八成都是优质不饱和脂肪酸和亚油酸。核桃中还含有15%左右的植物蛋白,是人体重要的蛋白质来源。其中还有十八种氨基酸分子,覆盖了八种人体必需氨基酸。所以被称为“万岁子”和“长寿果”,一起来品尝吧。
琥珀核桃仁食材清单:核桃仁 750g / 冰糖 45g / 食用碱 1g / 蜂蜜 35g / 熟芝麻 5g
烹饪步骤- step1 -用核桃夹将核桃剥壳取出核桃仁。
- step2 -
剥了壳的核桃仁冷水下锅。
琥珀核桃仁,当然和琥珀锅更配哦。
平时焯水的时候也能用到这种琥珀锅。
明火微波炉电陶炉烤箱等都适用。
煎炒炖煮煲焖样样都行。
微晶玻璃材质,暖色琥珀,源自法国经典餐桌艺术,值得推荐。
- step3 -加1勺食用碱,可以去掉苦涩味和杂质。
- step4 -煮的过程中记得撇去浮沫。
- step5 -煮开后沥出核桃仁,放在冷水里浸透,然后再清洗干净备用。
- step6 -锅中加半碗清水放入冰糖。
- step7 -煮至冰糖融化起泡泡,倒入核桃仁翻拌均匀。
- step8 -接着加入蜂蜜。
- step9 -炒至收汁盛出备用。
- step10 -另起锅冷油放核桃仁下锅。
- step11 -开小火用筷子把核桃仁摊开炸,以免粘黏。
- step12 -炸至核桃仁浮起变琥珀色就可以捞出了。
- step13 -沥出核桃仁放到吸油纸上。
- step14 -撒上熟芝麻。
- step15 -再用筷子摊开放凉。
- step16 -酥脆又香甜的琥珀核桃仁就做好啦,吃着真过瘾。
美味呈现核桃仁油炸成琥珀色,香甜酥脆不粘牙,零食坚果就吃它
菊子物语琥珀核桃仁是菊子姐姐Cooking美味的第850道美食。比起让孩子吃核桃仁,做好的琥珀核桃仁更受小朋友的欢迎。蜂蜜和核桃仁的组合,相对也比较健康。当然还是要老生常谈,适量吃,吃得刚刚好才是王道。美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。
核桃酥
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