1.以自己的名义种一棵树，并看着它渐渐长大。
2.用涂鸦的方式，给10年后的自己写一封信。
3.珍藏一件对你来说很有意义的物品。
4.对父母说不出口的爱，用录像的方式表达。
5.去寻找一个失去联络已久的朋友。
6.和一味知己彻夜深谈，倾倒去你所有的不良情绪。
7.在马桶旁放一本书。
8.参加一次婚礼，见证别人的爱情。
9.陪正在经历痛苦的朋友，在黑暗中坐一会。
10.拼贴一本与恋人共同生活的相册。
11.和恋人用一个共同博客记录情感。
12.再熟悉的朋友，平日里制造一点温馨，带着礼物去赴约。
13.参加一次葬礼，感受生命的意义。
14.自学一门乐器，教你从另一个角度看世界。
15.实行一次徒步旅行。
16.培养团队意识，与同事完美地合作一次。
17.计划一次田园旅行，给心情放个假。
18.破费一次，为自己买一件喜欢的礼物。
19.骑车去一个城市，并在预期时间内到达。
20.逛逛旧货市场，碰碰运气。
21.为自己拍一个DV短片。
22.拍一组风景照，整理好，作为自己的艺术珍藏。
23.读一本让内心平静的书。
24.亲手卖出一件商品。
25.学学茶道、剑道，品味人生。
26.享受热腾腾的泡沐浴，洗去一天的疲惫和压力。
27.学会做几样拿手菜。
28.写一份创业计划书。
29.做一件你曾认为做不了的事。
30.开始写本小说，给出版社投稿。
31.试着写一首诗。
32.用植物改造家庭布局。
33.买一套与众不同的衣服。
34.在众人面前，精心准备一次演讲。
35.有勇气去吃一些从来不敢吃的东西。
36.尝试下别的款式、颜色的衣服。
37.创一次业，不论成功与否。
38.把昨晚的梦境的情形真实的演绎一遍。
39.每3到5年给自己写一个小传。
40.让自己一直期待的浪漫事成为现实。
41.为自己列一份梦想清单。
42.为自己录一次像。
43.试着和大多数人唱一唱反调。
44.每天“悦读”半小时。
45.定期去医院为自己做个检查。
46.偶尔干点体力活，用体力劳动代替脑力劳动。
47.从内到外，清理一次电脑。
48.取下手表，关掉手机，“消失”一天。
49.给自己制作一个幸运符。
50.站在长城上，回眸一次历史。
51.为你的人生写一个“剧本”。
52.记录昨晚的梦境。
53.找一个时间，为自己拍摄的照片，印制成一本相册。
54.随身携带一个本子，把自己想到的记录下来。
55.读完1000本书。
56.列举自己做过的错事。
57.列一份需要舍弃的清单。
58.写下遗嘱。
59.给自己催眠一次，获得精神的享受。
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