异性相处,对你对方付出了真心,奈何对方最后变了心,不想和你过了,在这个时候,你试图死缠烂打,卑微乞求他回心转意,然而,他的心已经不在你身上了,你再怎么舍不得,也是一厢情愿,自欺欺人。
你若是不想这样卑微,就要懂得学会放下这段不值得坚守的感情,把这个人忘记,或许是最好的选择。
在这个时候,没有必要逼迫自己忘记这个人,你越是逼迫自己不去想这个异性,越会出现“白熊效应”,脑子里反而会经常浮现对方的身影,你反而会更加放不下对方,对对方朝思暮想,最后难熬的常是自己。其实,忘记一个人的最好方式:其实做到这些就够了,你都了解吗?
1.把焦点放在对方的缺点上。
异性相处,越是深爱一个人,越会“情人眼里出西施”,觉得对方百看不厌,常会忍不住把注意力放在对方的优点上,常会对对方赞不绝口,常会当众夸奖对方。
即便是分手了,也会经常想着对方对自己的付出,想着对方身上的优点,想着两个人的美好誓言,结果常会觉得对方便是理想伴侣,更加放不下对方,对对方念念不忘,这常会给你带来无尽的痛苦。
若是不想看到这样的结果,不妨冷静一点,可以把焦点放在对方的缺点上,想想对方曾经做错过的一些事情,这样反而会让你有所反省,或许在这个时候,你会觉得对方并不是理想伴侣,或许你会意识到,他离开你是他的损失,你反而会慢慢接受现实,渐渐把对方淡忘。
2.转移注意力,看看眼前人。
在生活中,你深爱着一个异性,和这个异性谈情说爱许久了,而对方却突然变了心,不想和你在一起了,在这个时候,你心有不甘,难以接受,难以放下这段感情,这是人之常情。
然而,一段感情若是宣告结束,也就意味着你可以开始一段新的感情了,你若是久久忘不了过去,久久放不下过去的感情,当幸福来敲门的时候,你总是把幸福拒之门外,你又如何能够把握现在的幸福呢?
所谓“千金难买一回头”,有些时候,你身边就有着深爱你的异性,且对方真的很适合你,你们很般配,你若是能够转移注意力,看看眼前人,或许你会发现你找到了幸福,最后慢慢把过去的感情放下了,这样对你来讲,才是一件幸运的事情。
3.做好自己的事业,完善自己。
其实,在生活中,有很多事情都很重要,一段感情的结束,固然是一种遗憾,然而,“来者可追”,何况还有很多其他很重要的东西值得把握。
在这个时候,不妨把注意力放在自己的事业上,或放在自己的学业上,做一些自己想做的事情,去实现自己曾经想实现但没有实现的梦想,或许你会有不同的生活体验,或许你会过得很幸福。
要知道,当你把注意力放在生命中的其他重要的事情上,你在其他方面取得成绩,多少能够弥补你在感情上的一些缺失;有些时候,足够长的时间,会让你慢慢释怀,会让你慢慢忘记那个你曾经很重视的人,在那个时候,你或许会看淡许多,不会再想起那段早就已经消亡的感情了。
联系客服