六月份是考试季,先是高考,紧接着就是中考。前些天,安徽地区2021年度中考已经结束,准高中生们正式进入暑期生活,他们中有很多人或与好友一起疯玩,或躺在家中看游戏直播。这个暑假,他们准备好好放纵一下。
众所周知,中考,既是检验初中在校生是否达到初中学业水平的一种考试,也是普通高中招生考试。少数成绩优秀的学生,会通过中考这场考试进入到重点高中;还有一部分学生则没有机会进入高中就读,只能选择就读职业高中。其实,无论是就读普通高中,还是就读职业高中,未来都可以进入大学,但要想考大学、考好大学,暑假时间一定要利用好。如果荒废了暑期的两个月时间,上了高一很可能会出现严重的不适应,学习成绩会下降或出现异常波动,个体的自信心也会因此受到很大打击。而高一是高中三年的起始阶段,一旦高一学年没有把握好,高中三年的学习都会受到影响。简而言之,初三升高一,暑期非常关键,这两个月,准高中生们只要做好1件事,高中3年无所畏惧,那就是“把习惯培养好”。这里所说的习惯不仅指学习习惯,还包含了生活习惯等。从初中到高中,课程难度加大、内容增多,没有好的学习习惯,很难把学习成绩维持在高位水平;另外进入到高中后,个体的身体和心理也在发生巨大变化,没有好的生活习惯,很难形成健康的生活观和人生观。那么,暑期两个月,我们该怎么做,才能把习惯培养好呢?“读书破万卷,下笔如有神”,知识的积累不能只通过平时的习题练习来完成,更需要大量的阅读。阅读可以让个体的综合能力得到全面提升,在阅读过程中,我们理解、体会、鉴赏,受到审美熏染;我们的视野被开拓,情感得到升华。大量的阅读,会让我们更有思想,更能抓住问题的核心。暑假两个月,准高中生们需要坚持阅读。一些自律性很强的学生,在假期会每天晨读、每天晚读,晨读是读教材或与教材相关的内容(语文、英语等),晚读是读课外书籍,这样既巩固复习了书本上的基础知识,又能让个体思维更活跃、更灵活,还能塑造一个人的个性,让个体的心理品质更健康。假期主要是休息,不过也不能彻底把学习丢到一边,可以适当降低学习强度,但应该坚持每天或定期完成一定量的学习任务。定期完成一定量的学习任务,不是机械地为完成任务而做任务,它是以科学规划为前提,以高效为准绳,一边做任务,一边纠正自己在平时学习过程中的坏习惯。初三升高一,没有暑假作业,所以准高中生要积极主动地需求一些学习任务,并保持较高的学习热情,实现初三和高一的无缝衔接。假期到来,上学时的作息规律免不了会受到一些影响。有些孩子整天沉溺在虚拟世界中,晚上熬夜到凌晨一两点,然后一觉睡到中午,不吃早饭是常有的事,有时候甚至连午饭都不吃了。长期处于这种状态,身体的新城代谢系统很容易发生紊乱,个人的精神状态也会非常差。等高一新学期开学,他们很难进入到学习状态,因为长期的不好的作息习惯让他们“晚上睡不着,白天却昏昏欲睡”。在刚放假的一个星期左右时间里,准高中生要想疯狂一下,未尝不可,谁在年轻的时候没有放纵过?不过要很快收心,继续保持上学时有规律的作息状态,正所谓凡事都应有个度,不能做过头。当然,准高中生们的父母,也应该全面介入到孩子的暑期生活中,要抽出较多的时间陪陪孩子,不能让孩子“暑假随便玩”。首先,在假期伊始,家长可以根据孩子的实际情况制定科学的假期学习表,对孩子整个暑期的学习任务进行分解。制定学习计划表的过程可以与孩子商量,听取孩子的一些意见;其次,家长应该利用假期有意识地培养孩子的生活自理能力,不能事事包办,而是提前把孩子当高中生看待,督促孩子做自己的事,并引导孩子帮助父母做一些力所能及的事,以培养孩子的家庭责任感。高中三年,高一很重要,而高一能不能立住脚,中考之后的暑期非常关键。如果父母能做到认真陪伴、全力支持和科学引导,学生能做到坚持和努力,“把习惯培养好”这件事一定可以做好。
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