不知道你有没有半夜两点还没睡的时候,我经常2点还没睡,翻翻朋友圈,依然有不少人的发内容。有一天,我看到了一个朋友在1分钟之前发了一条:中年人的熬夜,一半是道理全都懂,一半是就是做不到。白天忙工作,回家忙孩子忙家务,只有半夜的时间是自己的。知道熬夜的危害,却舍不得不熬夜的时间,这时候的自己,可能才是自己本来的样子,甚至于有时候连自己是什么样的都忘了。每天穿梭在光怪陆离的世界里,认识各种人和各种事,经受着一波未平一波又起的生活,中年人的生活,都在叹息中不断给自己鼓劲。年轻的时候觉得,那些好听话都是鸡汤,什么用都没有。人到中年才知道,鸡汤是好喝的,因为能给自己疲惫的心一点一滴的新鲜感和希望。明明知道是讲道理的鸡汤,也愿意喝下去,这个年纪还能给自己鼓劲,不给自己拉垮的事和话可真的不多了。这几年,我明显的感觉到,一些朋友从生活里慢慢淡出,曾经无话不谈的朋友,曾经天天都要臭贫几句的发小,曾经恨不能给我娃买啥也给你娃买啥的闺蜜,都渐行渐远。不是友情没有了,就好像在生活的某个时间,突然就走散了。我们的友情还在,但生活的重心和关注的事情突然就变了。只是有的朋友再也不会相见,有些再相见还能无话不谈。遇到新朋友总会担心,今天的火热也会变成明天的不相往来呢?人到中年,还有知心朋友吗?很难,如果有,那真的很珍贵。每个人都有自己的圈子,每个人都在变换着自己的圈子。“人到中年,要学会示弱,学会倾听,学会谦虚的隐藏自己的能力与所知,是让自己获取更多信息和资源的好办法。”每个人都用自己生活里的教训给自己的人生一段段做着总结,慢慢变得安静,内敛,什么都不说。年轻的时候喜欢热闹,喜欢聚会,但慢慢的,不想说话成为了常态。与自己无关的事情不会多问,不想听人说八卦,也不想听七大姑八大姨的家常。只想安静的呆着,看书,做spa都行,只要安静。
社交恐惧,跟人聊天聊一个小时就开始头晕,眼皮打架,感觉气短。
拒绝一切无效社交,不再管别人开不开心,怎么看自己,接受不完全的自己,接受不被人人夸赞的自己。
想想以前爱管闲事儿,谁的事儿都自己都特别积极的自己,太傻了前几天在群里,有个群友说,自己有好几年与抑郁症和强迫症斗争的经验,有需要的群友可以一起交流。那一刻我有一点点惊讶,惊讶于,我们每个人的中年,过的都不容易。不容易的地方不在于身心俱疲的劳累,而在于越来越多的向内攻击自己。翻开半夜2点的朋友圈,很多人都在书写着自己的心情:“人生是不是在终点的时候,才会发现这一生应该好好的,认真的过。”“全小区还有我家还亮着灯,那些黑着灯的每一个窗户里的人,今天都过的好吗?”这些半夜写下的心情,就像每个人心底的秘密,过半小时或者几分钟就会删掉。早晨起来,仿佛一切都没有发生过,依然是熠熠生辉的自己,穿着高跟鞋,走向自己崭新的一天。那些半夜里的心情,是我们每个中年人心里想说出来,也确实说出来,但只会让黑夜看到的脆弱和倔强。*关于作者:一直特立独行的猫(niubicat) ,百万畅销书作家;微博&微信公号&知乎:@一直特立独行的猫,豆瓣:@特立独行的猫。著有百万级畅销书《不要让未来的你,讨厌现在的自己》《当你的才华还撑不起你的梦想时》《你自以为的极限,只是别人的起点》《余生好贵 请勿浪费》。
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